“守护夕阳 与心相约”老年人心理健康讲座

浍滨街道乔村北社区
创建于04-30
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浍滨街道乔村北社区人口老龄化严重,60岁以上老年人超过了总人口的百分之六十,有三分之一老年人处于空巢或留守状态,特别是随着低龄老年人逐步高龄化,需要长期照护的老年人比例将不断攀升。

虽然老年人物质生活相对于过去有了很大的改善,但心理健康却成为影响老年人身心健康的重要因素。

为提升辖区心理健康知识普及水平,加强老年人心理健康教育,4月30日,乔村北社区组织开展老年人心理咨询活动。活动邀请国家二级心理咨询师、山西心理学会普及工作委员会委员、临汾心理卫生协会精神分析专委委员、侯马心理学会秘书长武佳斌为老年人进行讲解咨询。

本次“心理健康”讲座围绕老年人心理健康标准、影响老年人幸福感的因素、如何积极调试不良情绪等方面内容,深入浅出的分析了老年人心理问题产生的原因。并结合实际情况对老年人出现的各种问题进行解答。同时提倡老年人学会放松,多参加户外活动,多和他人进行交流沟通。在重视身体健康的同时也要重视心理健康,要学会做自我心理调适。辖区20余名老年人参加了此次活动,取得了良好的效果。

此次活动,为社区老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台,帮助老年人对自己的心理健康有了全新的认识。未来,乔村北社区将继续探索更多有益于老年人身心健康的活动,为社区的和谐发展贡献力量。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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