兴庆路支行举办“与心灵相约 伴健康同行”心理健康讲座

兴庆路工会
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       为进一步巩固主题教育成果,深化落实“我为员工办实事”,把员工关爱做到实处,提高员工身心健康及幸福指数,激发员工奋战高质量发展的活力与激情,4月28日,兴庆路支行举办“与心灵相约 伴健康同行”心理健康讲座。邀请西京医院心身科主任王化宁进行题为《睡眠医学与健康管理》的授课。省行党群工作部总经理惠世文、总行来陕交流锻炼青年老师徐怡铭、兴庆路支行领导班子出席本次活动,支行近260名员工参加。

       王化宁主任从睡眠的作用、失眠的危害、生物钟的特征等方面解析了睡眠健康与情绪管理的生理运作知识,引导员工认识到保持生物节律、释放工作压力的重要性,并传授了一定的睡眠调节技巧。通过本次讲座,普及了心理健康知识,提高了支行员工对睡眠、情绪管理重要性的认识,增强了员工的心理素质。

       活动现场,支行还为4月生日的14名员工集体准备了生日惊喜环节,在领导员工齐声的生日祝福和歌声中,省分行惠世文总经理、兴庆路支行高丽副行长(主持工作)和王化宁主任为寿星们送上精美的生日礼物,共切蛋糕,品尝美好祝愿。过生日的员工纷纷表示惊喜连连,深受感动,切实体会到了省行、支行对员工的关心和爱护。

       省分行党群工作部总经理惠世文对本次讲座予以充分肯定,表示心理健康讲座是兴庆路支行落实员工关爱的一项创新举措,活动精心准备,体现出支行对员工身心健康的关爱和重视,并结合自身经历及身边鲜活案例,号召大家通过此次讲座能够意识到睡眠的重要性,合理规划时间,保持身心健康,快乐工作、快乐生活。

       兴庆路支行副行长(主持工作)高丽表示,王化宁主任的授课为我们带来了一场专业、温暖的心灵盛宴,惠总一行的到来充分表达了对员工的关爱,强调全体员工的身心健康关乎支行的高质量发展。支行党委将高度重视、竭尽全力,为大家减压赋能提力,与大家共奋斗、见美好。希望大家在今后的工作生活中调整心态、砥砺韧劲,学会放松、管理情绪,正视压力、科学释放,一路向阳,与心灵相约,向幸福出发。

兴庆路支行工会

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