一双明亮的眼睛，它装着四季的色彩，它藏着世间的动静，它透着我们的喜怒哀乐，帮我们收藏这美好的世界。眼睛是身体的器官之一，更是心灵的窗口。幼儿阶段是视力发育的重要时期，由于电视、电脑、手机等电子科技产品的遍及，幼儿的视力有下降趋势，为进一步增强幼儿爱眼护眼的意识，临夏市宏华幼儿园开展了“守护‘瞳’真，预防近视”系列活动，正确引导幼儿合理使用眼睛，保护视力。
眼睛是心灵的窗户👀一双健康的眼睛将伴随孩子的一生。保护视力，使幼儿拥有一双明亮的眼睛是家长十分关心的大事，也是我园卫生保健的重要任务。健康的眼睛对幼儿一生至关重要。
视力测试前老师们先为小朋友做示范
小朋友正在进行视力测试
瞧！我们的小朋友们多配合，都在认真的检测视力。
💠眼保健操💠
知行合一，言行一致。眼保健操是有效预防近视的方式之一。通过对眼部穴位的按摩，调整眼内血液循环，改善儿童视力、缓解眼部疲劳，预防近视
科学护眼小贴士
1.合理控制用眼时间
在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。每次使用电子产品到达20分钟时，应让眼睛休息5-10分钟或眺望远处的景物，每天累计时间不宜超过1小时。
2.保持正确阅读姿势
正确的阅读姿势非常重要。督促幼儿做到2个“一”：眼离书本一尺（≥33厘米），胸离桌边一拳（6～8厘米）；不躺着、趴着看书；不在走路、坐车时看书；不在光线过暗或阳光直射的情况下看书。
3.科学饮食充足睡眠
饮食均衡和充足睡眠是健康成长的基石。睡眠不足可能从内分泌、神经、免疫等不同途径影响眼睛，降低用眼舒适度，导致视力下降。所以，摄入充足营养的同时，保证充足的睡眠也同等重要。
4.“20-20-20”护眼原则
每近距离用眼20分钟，远眺20英尺（6米）远的地方至少20秒。也可根据孩子的用眼情况，可以适当增加远眺时间。
使幼儿拥有一双明亮的眼睛是家长十分关注的大事，也是幼儿园卫生保健工作的重要任务。希望在幼儿园、家长及医务工作人员的共同努力下，每名幼儿都能拥有一双健康、明亮的眼睛