【温暖春季 与心同行】额木庭高勒中心校师生心理健康讲座活动
创建于04-30
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有一个健康的心理是每个人身体健康必要的条件，“健康不仅仅是没有生病或者虚弱，还要有心理健康、社会适应和良好的道德健康，才算一个健康的人。”这是世界卫生组织对健康的表达。
为培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，为同学们的健康创建一片晴朗的心灵天空，同时为了提高教师的心理素质以及心理健康水平，普及心理知识，4月29日下午，我校开展了师生心理健康讲座活动。
学生篇
主题
做情绪的小主人
主讲人简介
王老师通过视频、互动交流、游戏体验等形式，带领同学们进入了一段特别的旅程。引导学生主动培养积极心理品质，激发学生热爱生命、热爱生活的健康情感，有效提升学生抗挫能力和心理韧性，收获心理积极品质。
教师篇
主题
幸福生活，从“心”开启——漫谈压力与情绪
主讲人简介
本次讲座通过图片、心理游戏等丰富多彩的方式，帮助教师正确认识因工作中的压力产生的消极情绪，并学习用正确的方式来调节情绪。
讲座现场教师体验心理小游戏
01:06
拥有健康的心理，才能拥有健康的人生。健康的心理，不是在生活和学习中感受一帆风顺的畅快，而是在生活坎坷命运起落时，对未来仍抱有期望。希望通过此次活动，每位同学和老师们，都能看见自己的价值，相信身边的力量。
透过阳光看世界，你是温暖的，这个世界也是温暖的。接纳自己的不完美，肯定自己的价值，抓住锻炼的机会，祝愿每一位同学和老师，都未来可期！
图片：孙永利
王丽双
编辑：王丽双
初审：董兴华
复审：于景峰
终审：潘玉晶