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大一班保健知识分享——预防高发传染病,守护幼儿的健康

创建于04-30 阅读275

夏至将至,万木葱茏,枝繁叶茂。同时各种致病细菌生长、繁殖加快,夏季是各种传染性疾病的高发季节,孩子年龄较小,很容易被传染。这个季节宝爸宝妈们一定要提高疾病预防意识,守护好宝贝的健康。

夏季5种高发传染病

在日常生活中,我们可以这样做:

培养良好卫生习惯

要注意培养孩子良好的卫生习惯,防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手,不乱摸鼻子和眼睛,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。

穿衣要舒适透气

最好选择吸汗、宽松、透气的衣服,纯棉制品最合适,穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快。

室内公共场所温度过低时,可适当增加衣物,在傍晚散步或者野外行走时,尽量给孩子穿薄款长裤,防止蚊虫叮咬。

注意饮食卫生

家长应注意幼儿的饮食卫生安全,为幼儿准备多样化的营养均衡饮食,夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜,少吃油炸食品、冷饮和甜食等。

天气热,细菌、真菌繁殖加快,食物较容易变质,应预防食物中毒,不宜吃剩菜剩饭。

经常锻炼增强体质

在孩子们平时进行户外活动的时候,一定要注意尽量选择在阴凉的场所开展活动,并及时补充水分,防止中暑。

生活作息规律

适当增加孩子的午休,保证充足的睡眠时间,以免精力不济,抵抗力下降。夏季白昼时间长于冬季,起床时不宜催促孩子,可放轻柔音乐,慢慢轻柔地唤醒孩子。

孩子健康了,作为家长的我们也会少操心,希望我们日常生活中多方面关注孩子的健康,愿孩子们健康快乐的成长。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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