春夏来临，气温逐渐回升，每到气温高的时候，全国各地时有溺水事故发生。罗江镇中心小学提醒家长朋友一定要看管好孩子们，尤其是要告诉孩子远离池塘、河边，大家一定要注意安全防范，做到防患于未然。
防溺水贴士•学生篇
溺水发生的常见原因
溺水，俗称淹溺，是指在游泳时或者失足落水时发生的严重意外伤害，溺水的进程很快，一般4-5分钟或6-7分钟就可因呼吸心跳停止而导致死亡。很多人在夏日喜欢在江、河、水塘内游泳，这就很容易发生溺水现象，是青少年意外死亡的原因之一。
发生溺水事故的多为不会游泳的青少年，擅自到江河及池塘、水库嬉戏玩耍，不小心掉进江里、河里、水库里、而身边又没人及时正确的救助，最终导致溺水死亡。
牢记“七不二会”
家长请务必履行监护人职责，时刻把孩子的安全教育放到首位，认真做好安全教育工作，教孩子牢记“七不二会”。
1、不私自下水游泳；
2、不擅自与同学结伴游泳；
3、不在无家长或监护人带领的情况下游泳；
4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6不在上下学的途中到危险水域游泳、游玩、嬉水；
7、不盲目下水施救。
“两会”：
1、发现险情会互相提醒、劝阻并报告；
2、会基本的自护自救方法。
溺水自救知识
1.首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。
2.除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。
3.千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的做法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救者功亏一篑。
4.当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。
5.会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）若是大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
防溺水贴士•家长篇
加强学生监护
全体家长要做到“四知道”
1、知道孩子去哪里；
2、知道孩子做什么；
3、知道孩子和谁去；
4、知道孩子何时回。
注意：孩子溺水预防的首要行动是时刻有效看护。当孩子在水中时，无论是在泳池中、澡盆里，还是在开放性的水域中，大人不要自己看书或玩手机，因为溺水可能随时发生，且过程很快。
签订防溺水承诺书
为确保学生们的生命安全，家长切实履行监护人职责，做好子女安全教育和看护工作，陪孩子度过幸福、开心、愉快的每一天，组织家长签订防溺水安全责任书，明确责任划分。
防溺水贴士•学校篇
防溺水安全教育讲座
开展防溺水主题班会，黑板报，挂图上墙
绘画防溺水手抄报
学唱防溺水安全歌
随着气温逐渐升高，未成年学生溺水安全风险逐步增大。加强对学生的安全教育和管理显得尤为重要，特别是加强放学后、周末、节假日期间和学生结伴外出游玩时的管理。
安全教育工作一直是我校工作的重中之重，对学生进行防溺水安全教育，不容忽视，不能心存侥幸，要本着对学生高度负责的态度，耐心细致对学生做好教育和监护，通过家校共育的桥梁，不断提高学生的安全防范意识和自护自救能力。
“安全无小事，责任大于天”。罗江镇中心小学将建立长效管理机制，持续做好夏季防溺水工作，及时消除未成年人溺水安全隐患，使每位家长和学子意识到安全的重要、生命的可贵，进一步提高师生、家长的安全意识及学校安全教育的实效，为保障师生生命安全筑牢坚实防线。
编辑：贺鑫蔚
初审：罗 凯
终审：彭 飞