正值五一小长假来临之际，万物生机萌发，细菌、病毒等随之活跃，各种传染病也悄然来到我们身边。北方的天气干燥，温度忽冷忽热，四处飞扬的杨树毛毛也是致病的诱因之一。手足口病、疱疹性咽颊炎、结膜炎等等是校园常见的几种传染病，因此做好预防和处理工作尤为重要。为此我校特为师生和家长们整理了一些常见传染病的预防小知识，让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障！
春夏季常见的传染疾病
流感
流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1~3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
预防措施：
1.饭前便后以及外出回家一定要使用正确的七步洗手法洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫纸巾掩盖，个人卫生用品切勿混用。
2.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。
3.常见的传染病现在一般都有疫苗，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
4.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
5.由于春夏季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。
6.春夏季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。
主要症状：
潜伏期3～10天。多以突发高热开始，24～48h可达高峰，升至39～41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚至发生高热惊厥；年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1～5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。
易感人群：
多见于3～10岁儿童，好发于夏秋季。同一患者可多次发生由不同型别病毒引起。
手足口
预防措施：
1.经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
2.饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。
3.沙尘天气，应戴口罩，做好防护措施。
4.及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。
手足口病是幼儿的一种常见疾病。手足口病症状主要表现为发热和手、足、口典型部位的皮疹或疱疹，甚至破烂出现溃疡。手足口病全年都可发病，幼儿最容易被感染。
预防措施：
1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手。
2.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
3.儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒；不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
4.手足口高发期，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。
5.儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。
6.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。
诺如病毒
主要症状：
腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。诺如病毒传染性强，所有人群均易感染。
过敏性结膜炎
过敏性结膜炎是很多人头痛的问题，严重影响人们的生活。眼睛越痒越揉，越揉越痒，最终导致双眼畏光、流泪。
预防措施：
“过敏性结膜炎”的最根本治疗方法就是避免过敏原的刺激。
1.改善生活习惯，提高自身免疫能力，勤换枕巾、床单、被罩；
2.注意眼部卫生，避免用脏手触碰眼睛，避免长时间用眼；
3.减少在户外的时间，在户外活动时可以适当佩戴护目镜。
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在幼儿和学龄前儿童。水痘一年四季均可发病，冬春两季高发，其传染力强，水痘患者是唯一的传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染，易感儿接触传染源发病率可达90%以上。潜伏期12-21天，平均14天。
预防措施：
1.不要接触病人。患者是水痘的唯一传染源，所以如果所在地出现有水痘病例，就不要带孩子去一些人群密集的场所，医院也尽量不要去，那里本身就是细菌病毒聚集的地方。
2.隔离观察。如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具，或是有被患者飞沫碰触到的可能，应将孩子隔离观察两到三周。
3.增强抵抗力。平时要让孩子多锻炼身体，坚持运动，多吃富含维生素C的食物，提高抗病能力。
4.接种疫苗。接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施，因水痘具有免疫时间超长的特点，只要感染过一次，几乎就不会再发生。所以建议家长们都带孩子去社区接种疫苗。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎（简称流腮）俗称肿脖瘟、痄腮，是由腮腺炎病毒感染引起的急性呼吸道传染病，全年均可发病，以冬春季为高峰。多发于儿童，呈散发或流行，在集体儿童机构中可形成暴发流行。
儿童的腮腺炎，多由于急性感染所致。细菌性腮腺炎主要表现为发热、腮腺局部红、肿、热、痛，白细胞计数增多，病变进入化脓期，挤压腮腺可见脓液自导管口流出。
预防措施：
1.在家督促孩子养成良好的个人卫生和规律的生活方式。
2.尽量少到人群密集、空气流通差的公共场所活动。
3.经常开窗通风，保持室内空气流通，多参加户外活动，增强抵抗疾病的能力。
4.每日关注孩子的健康状况，如发现孩子有发热、咳嗽、流鼻涕、红斑、皮疹、胃肠道不适等。
风疹
风疹是由风疹病毒（RV）引起的急性呼吸道传染病，包括先天性感染和后天获得性感染。临床上以前驱期短、低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大为特征。一般病情较轻，病程短，预后良好。但风疹极易引起暴发传染，一年四季均可发生，以冬春季发病为多，易感年龄以1～5岁为主，故流行多见于学龄前儿童。
预防措施
1.切断传播途径，风疹流行期间，尽量不带易感儿到公共场所，避免与风疹病儿接触。对密切接触者加强医学观察，注意皮疹与发热，以利及早发现病人。
2.免疫接种
温馨提示
1.建议家长外出游玩前查看天气预报，根据气温提醒孩子准备适宜的服装，避免穿着过多或过少导致感冒😷。
2.在家的饮食不要太油腻、禁止进食生冷食物，建议吃一些清淡的食物，既能够保证身体的正常消耗，又能够保证幼儿消化和吸收，防止上火，可多食蔬菜🥬与水果🍊增加维生素的摄入。
3.被褥要经常进行清洗、和晾晒。
4.近期是多种传染病的高发期，各位家长要注意⚠️饭前便后及外出后，及时按照正确的方法清洗双手，少带孩子去人多密集的公共场所，减少感染的机会。
5.坚持居室内的清洁、通风，并保证幼儿充足的睡眠💤，以增强机体免疫力。
6.春季各种鲜花💐绽放，对花粉过敏的孩子，要减少外出，可以戴上口罩😷和眼镜，外出回家后及时更换衣服，清洁面部，这样可以降低过敏的风险。
西安市高陵区第三中学宣