没有一朵花一开始就是一朵花，等一朵花开需要很多的耐心，孩子的成长需要家长用爱浇灌，才能开出最绚烂的花朵！
学期已过半程，期中考试也已落下帷幕。对于学生而言，阶段性考试是一次挑战；对于家长来说，同样也是一种“考验”。
亲爱的家长们，你们现在可能正怀着满心的期待或担忧等待着孩子的考试结果。你们对待孩子成绩的态度和反应可能会对他们产生很大的影响。当你们得知孩子的成绩后，一些做法可能还会给他们带来过多的压力和紧张情绪。
那么，作为家长，我们应如何做，才能促进孩子们的学习进步和健康成长呢？
调整心态 理性看待
1.理性看待考试
考试是衡量孩子某一阶段对知识和技能掌握程度的有效手段，是为升学考试积累知识和心理能量的过程，对孩子的成长有着重大的意义。
考试能够让孩子发现自己学习中的盲区，然后针对这些盲区进行有针对性的改进和提升；考试能够让孩子的心理承受力不断提高；考试能够让孩子学习如何以理性的思维和乐观的心态应对未来生活中的各种挑战。
因此，比起学习成绩，家长们更需关注学习过程。比如，是否养成了好的学习习惯，是否拥有专注、坚持等优秀的学习品质。
2.理性比较成绩
考试后，家长和学生难免会将成绩与其他孩子进行对比。虽然同学间的“比较”具有一定的意义，但过度关注成绩却不利于培养良好的心态。
因此，建议家长们引导孩子进行纵向的成绩比较，即与自己过去的成绩相比，而非与同学的成绩进行横向对比。纵向比较能够更清晰地反映出成绩的变化趋势，进而更准确地掌握孩子阶段性学习成果的情况。
3.理性看待孩子
家长要正确、客观地评价自己的孩子，尊重他们独特的个性和自主的精神，鼓励他们自主解决学习与生活中遇到的问题。这样的过程，不仅能有效锻炼孩子的自信心与责任感，更能助他们锻造出更强的适应能力，以应对未来未知的挑战。
家长如何与孩子谈论成绩
在家长们稳定好自身情绪、调整好了自己的心态后，我们可以这样与孩子谈论成绩：
1.明确与孩子谈成绩的目的
与孩子谈成绩，家长首先要想好谈话的目的，是通过反思考试得失，鼓励孩子再接再厉？还是发泄心中难以抑制的焦虑、不安？
家长可以建立如下两个考后谈话的目的：第一是将考后谈话看作是亲子沟通的契机，让孩子感受到父母是他强有力的支持者和帮助者；第二是帮助孩子通过考后反思保持持久的学习动力，胜不骄、败不馁。
想要实现谈话的目的，还要注意选择谈话的场合有两个原则：一个原则是有外人在场时不谈，另一个原则是吃饭的时候少谈。
2.客观而理性地表达自己的情绪
如果孩子成绩考得不错，我们需要肯定他的努力，肯定他这一阶段的学习表现，总结有哪些做法可以继续发扬，还有哪些可以改进。家长可以说：“考得不错，看到你这么开心，爸妈也很开心，继续加油！”、“你付出了努力，你应该得到这样的回报”。
如果孩子考得不太理想，家长要学会给孩子一个我懂你的眼神，让孩子能敢于表达他的情绪和想法，让情绪流淌起来。家长可以说：“妈妈（爸爸）看到你的成绩，有点难过。你是不是也有点不开心？”、“这门功课的提分点（失分点）在哪里？是什么原因造成的？”与孩子的交谈中，尽量不要出现“失望、愤怒、忧虑”等词语。
家长要客观而理性地表达自己的情绪，同时也要拥有“看见”的智慧，将观察到的孩子的情绪也表达出来，不带有任何评判，就能让孩子感受到：父母能够理解自己，可以和自己一起去面对问题。只有这样，才能保护孩子的进取心和信心。
3.合理归因，继续努力
不管成绩如何，家长都应该客观评价，在看到孩子的试卷后，比起连番追问和指责，更好的做法是和孩子一起进行分析、总结，进行合理归因。
我们如何与孩子一起分析成绩呢？以下方面可以参考：
（1）分析学习内容。把考试中错误的知识点标注出来，找出阶段性学习中哪些知识点存在盲区，把这些知识点、盲区大致的框架记录下来，以便日后查找和复习。
（2）分析影响因素。影响孩子成绩的因素有多方面，无论考得如何，家长都可以和孩子一起分析，哪些方面给自己带来了较好的影响，哪些方面带来了巨大的干扰，分析过程要做到心平气和。
（3）分析努力方向。家长要用赏识的态度促进孩子主动学习，注重孩子良好学习习惯的养成。考试结束并不意味着学习结束，下一阶段的努力方向是什么、该怎么做才能合理利用时间，争取更快地跟上学习节奏才是急需解决的问题。
研究表明，通过科学合理的归因分析，能够显著改变学生在学业挫折中的归因习惯。当学生在学业上取得优异成绩时，我们应该引导他们将成功归结为自身具备的高能力和持之以恒的努力，从而使学生充分肯定自身的能力和努力；反之，当学生考试成绩不理想时，我们协助其认识到暂时的失败可能与当前付出的努力不足有关，以此减轻其内心的焦虑情绪，并鼓励其振作精神，重新出发。
爱，是岁月中最柔美的诗篇；教育，则是需要耐心与坚韧的事业。期中考试已经结束，我们需要继续以深沉的爱来滋润孩子们的心灵，为他们的成长赋能，让他们在人生的道路上，心怀希望，勇往直前。
亲爱的家长朋友们，让我们携手并肩，以心相伴、以爱赋能，一起静待花开。
泗水县金庄初级中学
2024年4月30日