过了荼蘼与素馨，
一春风雨欠追寻。
却从立夏晴多日，
策杖闲来看绿阴。
告别春天，是夏天的开始，时至立夏，万物繁茂。为了使幼儿更加了解中国传统文化——二十四节气，感受不同节气的魅力，我们中班组开展了“快乐立夏，七彩立夏”主题活动，幼儿感受节气氛围，体验节气里的乐趣，走进自然，融入自然。
知·立夏
告别春天，迎来夏日。我们结合幼儿年龄特点，通过视频、绘本等形式，和孩子一起了解立夏节气的由来、发展历史、民间习俗、气候特点，共同感受立夏的节日氛围，充分挖掘节日的内涵。
诵·立夏
你们知道吗？立夏不仅在我们的大自然里，生活里，它还在优美的诗歌里呢！
小池
宋 杨万里
泉眼无声惜细流，
树阴照水爱晴柔。
小荷才露尖尖角，
早有蜻蜓立上头。
玩·立夏
瞧，一枚枚普通的鸡蛋在小朋友们的巧手下进行了华丽的变身，有夸张的表情，有五彩的条纹，或是盛开的花朵，妙趣横生的动物，亦或是色彩的碰撞，素雅的线描。
“立夏蛋，满街甩”，激烈的“斗蛋”游戏开始了。活动中，孩子们分组进行斗蛋游戏。蛋分两端，尖着为头，圆着为尾。一个一个斗过去，破者认输，最后分出高低。整个过程充满了欢乐与激情。
鸡蛋壳的拼贴艺术，我们的孩子也可以加入进来。瞧，凭着他们聪明的小脑袋瓜子，和那天马行空的想象力，一位位堪比毕加索的小艺术家们就此开始了创作之路！
养·立夏
立夏过后，阳气上升，食用过多油腻、易上火食物，会引发痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。建议多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又可达到强心的作用。平时多吃蔬菜、水果及粗粮，增加纤维素、维生素C和维生素B族的供给，预防动脉硬化。
夏季儿童饮食应避免单一，需要多变换花样，做到品种多、荤素搭配合理。这样可以增加孩子的食欲，提高对营养的吸收率。例如：早餐可一天喝粥、一天吃包子馒头、一天吃面包等等，午餐和晚餐可荤素搭配、尽量每天变换菜式、做到全面营养。现在上海各区菜供应相对及时了。
多吃水果蔬菜，立夏后，每日从汗液中损失较多的维生素C和维生素B1、B2，缺乏这些维生素使人身体倦怠、抵抗力下降。补充维生素C的好办法是多吃蔬菜和水果，补充维生素B1的好食品是豆子和粗粮，维生素B2的好来源则是绿叶菜。有了充足的维生素，宝宝在夏天也能精神百倍。
尽量鼓励孩子多喝白开水，不要等到口渴时才记得喝。喝水时宜少量多次，一次性大量进水，会淡化胃酸，不利消化食物和杀菌。幼儿不宜喝饮料，否则易患胃肠炎、消化不良等肠胃疾病。过多摄入除了对幼儿的牙齿发育不利，还会影响到幼儿的食欲和消化功能，引起宝宝肥胖。
亲爱的大朋友小朋友们，伴随立夏而来的，正是万物勃发之势，让我们与春日作别，在夏季静默生长，奋发向上，尽情地去感受夏天的精彩吧！