科学、健康的饮食对学生的生长发育至关重要。我们秉承“食物多样、营养均衡、合理搭配、食品适口”等原则,用心保障学生的膳食营养。一起来看看本周我们为孩子们准备了什么美味的营养餐吧!
星期一
早上:鸡蛋 下午:牛奶 苹果
每日营养分析:总热量139kcal 蛋白质3.8g 碳水化合物3.6g 脂肪2.6g 锌1.7g 钙6.5mg 铁1.1mg
星期二
早上:鸡蛋 下午:无印良品每日坚果
库尔勒香梨
每日营养分析:能量184kcal 蛋白质4.2g 碳水化合物8.6g 脂肪4.4g 钙24.2mg 铁3.8mg 锌2.6mg
星期三
早上:鸡蛋 下午:牛奶 沃柑
每日营养分析:蛋白质78g碳水化合物108g锌1.3g 钙7.1mg 铁6.3mg
星期四
早上:鸡蛋 下午:无印良品每日坚果 香蕉
每日营养分析:能量103 蛋白质3.8g 碳水化合物9.9g 脂肪10.6 钙23.3mg 铁3.4mg 锌3.3mg
星期五
早上: 鸡蛋 下午:牛奶 苹果
每日营养分析:能量183kcal 蛋白质3.8g 碳水化合物2.9g 脂肪10.5g 钙20.3mg 铁10.4mg 锌6.3mg
光盘行动 你我参与
古有“锄禾日当午,汗滴禾下土”,今有“提倡光盘行动,反对铺张浪费”。“光盘行动”,我们在行动。
编辑:苟慧敏
审核:马燕
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