探索
俗话说“一日之际在于晨,一年之计在于春”。人体机能随着冬季的结束而苏醒。春天气温逐渐增高,人体新陈代谢加快,内分泌激素分泌增多,特别是体内的生长激素分泌增加,使身高得到更快速地生长。日照逐渐增多。而充沛的阳光照射,十分利于孩子身体钙的吸收和骨骺发育的稳定,利于骨骼的生长。
春天进行体育运动,可以促进幼儿身高增长,增强心肺功能;还能增加胃肠蠕动,促进幼儿智力发展。
目标
根据《指南》大班健康领域目标:
1.能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳地行走。
2.能以手脚并用的方式安全的爬攀登架、网等。
3.能连续跳绳。
4.能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包。
5.能连续拍球。
展示
我们学习了跳绳技巧,从最开始的一下、两下,现在我们已经可以连续跳五下以上,蹦蹦跳跳,就像一只灵活的小兔子。
看!我们还有一个本领,就是像小袋鼠一样,向前跳跃,这项运动叫立定跳远。
看我们预摆、起跳、腾空、落地,像一个跳远运动员一样,动作一气呵成,帅帅哒。
综合练习
主题游戏:循环挑战赛。
锻炼目标:通过分组游戏的模式复习单脚跳,团身走,交换跳等动作练习。学习燕式平衡和倒退爬动作。通过游戏锻炼小朋友们的平衡能力和下肢爆发力。
主题游戏:火车拉力赛。
锻炼目标:双人合作完成接力闯关游戏,通过合作游戏培养小朋友的团队合作意识。学习立定跳远动作,锻炼小朋友们的下肢爆发力和手脚协调能力。
游戏:双人接力障碍闯关赛
目标:两名小朋友团结协作共同闯关,帮助对方完成障碍游戏,双人钻山洞和双人推车,培养小朋友们团队合作意识。通过大循环的游戏练习小朋友的上肢力量和核心力量。
拼搏
学会了那么多的本领,终于迎来了我们翘首以盼的运动会,请欣赏我们运动会的风姿吧!
收获
我们的辛苦付出,在运动会上收获了优异的成绩,请欣赏我们的颁奖瞬间!
生命不息,运动不止,运动带给我快乐,运动带给我自信。多彩的童年,永远在操场上,记录每一份精彩,记录宝贝每个可爱的瞬间!