为释放六年级学生学习压力，学会应对压力的方法，增强班集体的凝聚力，4月29日，武冈市思源实验学校组织六年级45班同学在体育馆开展了“与压力共舞，做阳光少年”心理团辅活动。
政教处副主任蒋志敏主持本次活动。同学们列好方队，翘首以盼。
活动一：蒋老师带领同学们做热身小游戏，活跃现场氛围。
同学们随着蒋老师的指令而迅速的反应，现场笑声一片。
活动二：请同学们谈谈自己的压力，然后在纸上填写自己的压力圈。
蒋老师在屏幕上出示同学们可能会出现的压力。
活动三：同学们玩“小鸡小蛋”的游戏，感受出局和晋级带来的压力和兴奋。
蒋老师采访同学们在“小鸡小蛋”游戏中的感受，与同学互动。
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活动四：同学们通过跳绳比赛，释放压力。
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活动五：同学们快速跑起来，释放压力。
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活动六：同学们通过瑜伽球的形式，感受齐心协力的力量，彼此信任，彼此治愈。
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本次活动，加深了学生之间的交流和沟通，减轻了升学压力，取得了满意的效果。
希望此次活动之后，同学们都能建立起乐观、开朗、积极的心态，在迎考的这段时间里从容面对学习。
