为进一步加强校园心理健康教育，规范学生日常行为，营造安全、文明、有序的校园氛围，维护学生身心健康。近日，余干县第一中学邀请了我县青少年健康成长辅导中心的涂美琴老师，深入校园开展了主题为“考试结束后的放松疗法”心理健康教育团辅活动课。
在本次团辅活动课中，涂老师首先开展的是热身小游戏“贪吃蛇”，原本方方正正的队形在学生们接龙之后转化为了圆形，可谓别出心裁，与众不同。接下来，涂老师带领着孩子们跳起了“螃蟹舞”，通过舞蹈，让学生动起来，从而缩短与学生的距离，增加心理相融感。除此之外，涂老师还进行了“心有千千结”的心理小游戏，让学生在不松手的情况下把结打开，始学生体验到当人生中遇到困扰时，只要善于用心，一定可以解脱。
在日常学习生活中，除了音体美等课，很少有老师能带着他们玩起来，这样的一场活动能够让学生们也开心起来，加之上周刚刚结束了期中考试，如何释放自己的压力也是我们班主任所关心的一个话题，通过此次团辅活动，让学生有了一次心灵洗礼。
活动结束后，我校学生心理健康负责人彭卫东校长进行评价:本次心灵健康团辅主题活动的开展，使我校师生受到了优秀的教育，认识到心理健康的重要性，增强了心理疏导意识，提高了应对挫折的能力，为我校的和谐提供了重要力量。