心向阳光 快乐成长——屠园中心小学举办心理健康讲座

屠园中心小学
编辑于04-29
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      为了进一步普及心理健康知识,增强学生的心理健康意识,提升学生应对挫折的能力。4月29日上午,屠园中心小学邀请国家二级心理咨询师蔡华伟老师为六年级同学们带来了主题为“心向阳光  快乐成长”的心理健康讲座。

       蔡老师主要讲了“什么是挫折、挑战挫折、提高抗挫力、压力情绪调适处理、心理状态调适方法”等方面知识。旨在让同学们正确认识和面对挫折,并指导学生如何应对挫折。

通过以上的讲解,同学们知道了在面对考试不理想、交往不顺利等情况时,如何合理调节自己的情绪以及如何应对学习和生活中遇到挫折和问题。

        讲座的最后,蔡老师通过“给同学的一封信”活动与孩子们互动,以问答的形式帮助孩子们调适生活和学习中的小情绪,同时鼓励同学们要勇于面对生活和学习上的挫折与挑战。

       

此次心理健康讲座不仅是一次知识的传递,更是一次心灵的洗礼。它让同学们学会了如何更好地面对和处理生活及学习中的一些挫折和问题。今后,我校将继续深入开展心理健康教育工作,把心理健康教育贯穿于学校教育教学工作的始终,多措并举筑牢孩子们的心理健康“防护墙”,促进学生人格健全发展,为学生身心健康成长保驾护航。

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