一、知道规律透析,不能随意减少透析时间或次数
透析可以替代肾功能:可以把机体内多余的水分排泄出去,又可以清除掉一些毒素,减少身体负担,保证内环境稳定,进而改善生活质量及延长生命。
二、知道把握自己的干体重
是透析结束后,自我感觉非常舒服,外观来看没有水肿,血压情况良好,没有肌肉痉挛,无明显血压下降,没有恶心、呕吐、出汗、乏力、头晕等情况存在,患者食欲好,睡眠好。
三、知道怎么喝水
每天摄入含水食物总量,把前一天尿量再加上500ml,天气炎热或出汗多时可增加至800ml。将饮用的水量均匀分配好,可以用小冰块代替饮水或用冰水漱口,不饮浓汤,浓茶以及含有咖啡因的饮料。
四、知道规律用药,不能随意增减药量
应遵医嘱按时按量服用药物,尤其是降压药,降血糖药以及降磷药和纠正贫血药物等。
五、知道饮食管理
应避免高磷、高钾和油腻食物的摄入,以防引起高钾、高磷和血管堵塞的发生,降低透析疗效,严重者危及生命。
六、知道不食用“低钠盐”
低钠盐通常以钾盐替换普通盐分中的钠盐,可能引起患者出现高钾血症。
七、知道不吸烟
吸烟对于血透患者来说,最大的伤害是对血管的破坏,吸烟除了对肺的损伤以外,重要的是对全身的血管都有破坏,尤其是下肢动脉的破坏,导致钙化或者是下肢动脉闭塞症、糖尿病足等都会进一步加重,损害严重的,甚至会被截肢或者危及生命健康。
八、不喝酒
增加了摄水量,加大肾脏负担,形成高尿酸血症,同时大量饮酒,也加快了残余肾功能的丢失速度。
九、知道注重个人卫生
注意个人卫生,特别是血管通路的保护,透析患者的抵抗力较差,应加强对流感等传染病的预防。
十、知道定期检查
透析患者可能会发生多种并发症,包括各种类别贫血、肾性骨病、电解质紊乱等等,都需要定期做化验,能够早预防、早发现、早干预,这就需要肾友和医护共同参与到自己的病情发展及治疗中,积极学习医学知识,提高生存质量。
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