儿童正处在生长发育旺盛阶段,年龄越小生长发育越快,在这个时期如得到合理均衡的饮食与营养,必将为今后一生的体力和智力发展打下良好的物质基础。我园根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需求,结合季节特点,选择食材力求多样化,食用牛羊肉,蛋类,虾,牛奶,时令蔬菜等,补充幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应,通过干稀、荤素、粗细、甜咸的合理搭配,为幼儿身心健康发展护航。
每 周 の 食 谱
星 期 一
暖心早餐:
肉松面包 五香鹌鹑蛋 枸杞小米粥
快乐午餐:
金银米饭 五香大盘鸡
茄汁时蔬煨豆腐 元宵枸杞汤
幸福加点:
羊角脆
温馨晚餐:
小方馍 肉丝炒豆角 鸡蛋面汤
星 期 二
暖心早餐:
太阳馍 香笋肉片 薏仁燕麦百合汤
快乐午餐:
卤面 绿豆汤 黄瓜
幸福加点:
酸奶 饼干
温馨晚餐:
翡翠馒头 手撕包菜 山药糯米粥
星 期 三
暖心早餐:
卤鸡蛋 荞麦面卷 黑米粥
快乐午餐:
大米饭 排骨炖莲藕
蚝油生菜 红枣银耳粥
幸福加点:
西瓜
温馨晚餐:
白玉馒头 冬瓜炖豆腐 黄金粥
星 期 四
暖心早餐:
白玉馒头 西芹炒豆筋 二米粥
快乐午餐:
大肉包子 红枣莲子大米粥
幸福加点:
蒸豌豆角
温馨晚餐:
杠子馍 牛肉烩面
星 期 五
暖心早餐:
芝麻大饼 鸡丝胡辣汤
快乐午餐:
小馍 白玉菇滑肉片
醋溜土豆丝 缤纷水果汤
幸福加点:
香蕉
温馨晚餐:
葡萄干发糕 蔬菜瘦肉粥
星 期 六
暖心早餐:
小馍 西红柿炒鸡蛋 麦仁汤
快乐午餐:
炸酱面 原汤 圣女果
幸福加点:
纯奶
温馨晚餐:
太阳馍 蒜薹平菇炒肉丝 红豆小米粥