石板幼儿园合朋园区第十一周营养食谱预告及5月防病提示

石板幼儿园
创建于04-29
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民以食为天,食以安为先!我园食堂管理严格遵守食品安全规范,食品采购是从正规公司进行采购配送,食材每天新鲜配送,严格验收食材质量合格后再进行加工,确保每位师生的食品安全!

本周食谱回顾

5月6日星期一

早晨:山花消毒牛奶、三彩汤圆

午餐:花生饭、四喜丸子、素炒莴笋片、白菜豆腐汤

午点:山花消毒牛奶、火龙果、蜜豆翠绿卷

5月7日星期二

早餐:山花消毒牛奶、杂酱肉沫面

午餐:大米饭、鱼烩豆腐、豇豆烩茄子、时蔬肉圆汤

午点:山花消毒牛奶、香蕉、开心果、八宝粥

5月8日星期三

早餐:山花消毒牛奶、鲜肉饺

中餐:绿豆饭、肉烩三丁、藕丁焖鸭、丝瓜鸡蛋豆腐汤

午点:山花消毒牛奶、梨、红提、黑芝麻馒头

5月9日星期四

早餐:山花消毒牛奶、玉米鸡丝粥、水煮鸡蛋

中餐:什锦炒饭、卤海带豆腐土豆、豆角排骨煲

午点:山花消毒牛奶、柑子、山楂、千层饼

5月10日星期五

早餐:山花消毒牛奶、时蔬米皮

中餐:玉米饭、鸡肉咖喱、酱油烩南瓜、三鲜汤

午点:山花消毒牛奶、西瓜、红糖发糕

5月11日星期六

早餐:山花消毒牛奶、菜椒肉丝粉

中餐:大米饭、上汤娃娃菜、芹菜牛肉沫、菠菜鸡肝汤

午点:山花消毒牛奶、香蕉、人参果、沙琪玛

下周营养食谱早知道

星期一(2024年5月13日)

早餐:

山花消毒牛奶

西红柿肉沫面

午餐:红豆饭(大米、红豆)

裙带菜鲜虾蛋羹(基围虾、裙带菜、胡萝卜、鸡蛋)

肉炒三丝(瘦猪肉丝、胡萝卜、莴笋、木耳)

萝卜肉片汤(白萝卜、瘦猪肉、香菜)

午点:

山花消毒牛奶

水果:西瓜、山楂

鲜肉包(面粉、瘦猪肉、小葱)


星期二(2024年5月14日)

早餐:

山花消毒牛奶

五彩牛河粉(米皮、瘦猪肉丝、胡萝卜、瓢儿白、小葱、灯笼椒、鸡蛋)

午餐:

大米饭

素炒小瓜丝(西葫芦、胡萝卜、灯笼椒)

豌豆米烩肉沫(西红柿、豌豆、瘦猪肉、玉米粒)

香菇炖鸡汤(鸡、香菇、山药)

午点:

山花消毒牛奶

水果:菠萝、香瓜

紫薯开花馒头(紫薯、面粉、白砂糖、奶粉)

星期三(2024年5月15日)

早餐:

山花消毒牛奶

五彩糯米饭(糯米、瘦猪肉、玉米粒、豌豆、土豆、香肠)

午餐:

小米饭(大米、小米)

青椒烩千张(千张、灯笼椒、瘦猪肉)

葱油鸡腿(鸡腿、小葱)

番茄菌菇汤(西红柿、金针菇、鸡蛋、粉丝)

午点:

山花消毒牛奶

水果:柑子、梨

豆沙面包(豆沙、面粉、鸡蛋、黄油、奶粉、白砂糖)

星期四(2024年5月16日)

早餐:

山花消毒牛奶

蔬菜肉沫粥(大米、糯米、小白菜、瘦猪肉、胡萝卜、小葱)

午餐:

大米饭

鸡蛋抱豆腐(鸡蛋、豆腐、瘦猪肉、灯笼椒、西红柿)

什锦烩虾(基围虾、玉米粒、豌豆、胡萝卜)

海带排骨汤(海带、猪小排、莲藕、娃娃菜)

午点:

山花消毒牛奶

水果:香蕉、葡萄

驴打滚(糯米面、黄豆粉、白砂糖)

星期五(2024年5月17日)

早餐:

山花消毒牛奶

豆干肉沫粉(豆腐干、米粉、瘦猪肉、生菜、小葱)

午餐:

燕麦饭(大米、燕麦)

土豆炖牛肉(土豆、牛肉、胡萝卜、西蓝花)

肉炒杏鲍菇(杏鲍菇、胡萝卜、瘦猪肉丝)

丝瓜肉丸汤(丝瓜、瘦猪肉、猪肝、小白菜)

午点:

山花消毒牛奶

水果:哈密瓜、葡萄干

贵州龙桃酥

5月防病提示

5月,气温明显回升,雨量增多,蚊虫繁殖开始活跃,疟疾、登革热等蚊媒传染病进入流行季,蚊虫叮咬还可能传播乙脑病毒引起流行性乙型脑炎,接种乙脑疫苗是预防乙脑最经济有效的措施。“五一”假期临近,公众郊游踏青、探亲访友、外出旅游、聚餐聚会等使得人员流动和聚集增加,手足口病等呼吸道传染病的传播风险较高。

一、手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的5岁及以下儿童常见急性传染性疾病。全年均可发病,4~7月为春夏季高峰,9~11月为秋季高峰。从感染到出现症状约为2~10天,平均3~5天。临床表现多以发热,口腔粘膜出现疱疹,手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主,可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。患儿通常病情症状较轻,呈自限性,一般预后良好,7~10天病程后可完全康复。少数重症患儿的病情会快速恶化,出现神经系统并发症和多器官衰竭,严重者可导致死亡。传播途径多样且容易实现,重要传播方式为密切接触传播,通过直接接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染;还可通过呼吸道飞沫传播,如咳嗽、打喷嚏等;饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。

防控建议

(一)远离患者。避免接触患病儿童,不要与患儿拥抱、分享玩具、共用餐具、洗浴用品等,从而避免交叉感染。 

(二)保持手卫生。儿童在触摸公共物品后、外出游玩回家后、饭前便后应用肥皂水或洗手液给儿童洗手。 

(三)减少聚集。流行季节建议减少带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。 

(四)环境通风。密闭公共场所和居室要经常通风,每日通风3次,每次30分钟,保持空气流通。 

(五)清洁消毒。接触频繁部位、日常用品和儿童玩具定期清洁和消毒;衣物、被褥经常在阳光下晾晒。 

(六)接种疫苗。自愿接种EV71疫苗,鼓励6月龄~5岁儿童尽早接种疫苗。 

二、流行性乙型脑炎

流行性乙型脑炎(简称乙脑)是由乙脑病毒引起中枢神经系统损伤的急性传染病。猪是乙脑病毒的主要储存宿主和传染源,乙脑病毒主要通过库蚊传播,人群普遍易感。感染后多数人无症状或症状很轻,少数呈现典型乙脑症状。典型病例起病急,有高热、意识障碍、惊厥、强直性痉挛和脑膜刺激征等症状体征,重型患者病后可留下神经系统后遗症或因呼吸衰竭死亡。

防控建议

(一)接种疫苗。乙脑至今尚无针对乙脑病毒的特异性治疗药物,预防是关键。可接种国家免疫规划疫苗(乙脑减毒活疫苗),分别于8月龄和2周岁各接种1剂;亦可知情自愿选择自费接种非国家免疫规划疫苗(乙脑灭活疫苗)。

(二)防蚊灭蚊。室内通过安装纱门、纱窗,使用蚊帐、蚊香等进行防蚊;野外可在身体暴露部分涂抹驱蚊剂防止蚊虫叮咬染病。通过翻盆倒罐加盖,填平洼地,及时清除生活区周围的小型积水,消灭蚊虫孳生地,杀灭蚊幼虫;必要时,定期对外环境使用化学杀虫剂杀灭成蚊。

三、疟疾、登革热等蚊媒传染病

疟疾、登革热是指主要通过蚊虫叮咬传播的传染病,属于法定报告的乙类传染病。目前我省报告的疟疾和登革热病例均为输入性病例,主要由非洲、东南亚、南美洲等地输入。疟疾的症状主要表现为周期性规律发作,全身发冷、发热、多汗,长期多次发作后,可引起贫血和脾肿大,严重可危及生命。登革热的典型症状是发热、眼眶痛、全身肌肉痛、骨关节痛、皮疹等。随着旅游、商务等出入境人员往来频繁,我省输入性疟疾、登革热等导致本地继发传播的风险增大。

防控建议

(一)防蚊。室内通过安装纱门、纱窗,使用蚊帐、蚊香等进行防止蚊虫叮咬。野外活动时,穿浅色长袖衣裤,身体暴露部分涂抹驱蚊剂,避免蚊虫叮咬,降低感染风险。

(二)灭蚊。消灭蚊虫孳生地,通过翻盆倒罐加盖,填平洼地,及时清除生活区周围的小型积水,杀灭蚊幼虫。必要时,定期使用化学杀虫剂杀灭外环境成蚊,减少蚊虫叮咬。

(三)及时就诊。从非洲、南美洲、东南亚等疟疾、登革热流行区回国后,若2周内出现反复发热等疟疾或登革热症状体征时,应及时到医院就诊,并主动告知医生旅居史,以便早期诊断和规范治疗,避免出现重症甚至死亡。

图片来源:王家梅

一审一校:周梦杰

二审二校:江松蓉

三审三校:肖    敏

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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