第九周（2024.4.22–4.26、4.28）美食回顾
星期一（2024.4.22）
早餐：面包果酱、牛奶（过敏餐：自制豆浆）
加餐：哈密瓜🍈
午餐：紫米饭、酱焖鸡翅根、三珍腰花、菠菜双耳豆腐蛋汤
加餐：苹果🍎
晚餐：海鲜蔬菜馅饼、番茄菌菇汤
星期二（2024.4.23）
早餐：什锦发糕、素烧黑白黄、酱猪肝、豆浆
加餐：草莓🍓
午餐：二米饭、肉烩三丝、地三鲜、豌豆鱼丸汤
加餐：香蕉🍌
晚餐：胡萝卜牛肉南瓜包、生菜豆腐鸡蛋汤
星期三（2024.4.24）
早餐：枣糕、黄瓜炒鸡蛋、银耳莲子粥
加餐：圣女果
午餐：米饭、莴笋炒肉片、香干炒芹菜、番茄玉米排骨汤
加餐：火龙果
晚餐：泰式海鲜炒米饭、山药芙蓉汤
星期四（2024.4.25）
早餐：甜香玉米饼、炒素什锦、酱鹌鹑蛋、牛奶（过敏餐：玉米羹）
加餐：苹果🍎
午餐：金银饭、豆泡炒白菜、宫保鸡丁、鲜虾时蔬汤
加餐：草莓🍓
晚餐：酱香饼、虾球三丁、番茄紫菜鸡蛋汤
星期五（2024.4.26）
早餐：玫瑰卷、小炒西葫芦、南瓜小米粥
加餐：酸奶（过敏餐：红枣核桃羹）
午餐：米饭、龙利鱼炒玉米粒、西红柿炒双花、马蹄紫菜豆腐蛋汤
加餐：香蕉🍌
晚餐：五色肉丝炒面、香菜冬瓜鸡蛋汤
星期日（2024.4.28）
早餐：肉松面包、纯牛奶（过敏餐：自制豆浆、小火腿）
加餐：苹果🍎
午餐：豆米饭、珍珠丸子烩土豆、荷塘小炒、白菜豆腐汤
加餐：圣女果
晚餐：肉夹馍、南瓜山药小米粥
第十周（2024.4.29）美食回顾
星期一（2024.4.29）
早餐：枣糕、茶鸡蛋、彩椒山药、玉米山芋粥
加餐：火龙果
午餐：金银米饭、肉末小炒白玉菇、清蒸鳕鱼、四色鲜汤
加餐：香蕉🍌
晚餐：番茄肉酱意大利面、口蘑丝瓜汤
第十一周（2024.5.6–5.11）营养食谱
星期一（2024.5.6）
早餐：迷你小面包、五香鹌鹑蛋、燕麦牛奶（过敏餐：玉米糊、小火腿）
加餐：香蕉🍌
午餐：米饭、炒合菜、红烧丸子、香菜蛋花汤
加餐：苹果🍎
晚餐：奶香紫薯南瓜卷、肉炒三丝、西红柿鸡蛋片汤
星期二（2024.5.7）
早餐：南瓜蜜豆卷、黄瓜炒鸡蛋、杂豆粥
加餐：菠萝🍍
午餐：二米饭、玉米虾仁、鱼香肉丝、生菜鸡蛋汤
加餐：圣女果
晚餐：千层肉饼、小米粥
星期三（2024.5.8）
早餐：五香烧饼、酱鸡肝、青椒土豆丝、豆浆
加餐：纯牛奶（过敏餐：红豆薏米饮）
午餐：米饭、土豆肥牛卷、蒜毫白玉菇炒鸡蛋、鲫鱼豆腐汤
加餐：火龙果
晚餐：奶香馒头、肉丝紫菜头、白萝卜鸡蛋汤
星期四（2024.5.9）
早餐：麻酱烧饼、煮鸡蛋、蔬菜粥
加餐：苹果🍎
午餐：紫米饭、葱烧豆腐、小肋排骨煲、丝瓜三鲜汤
加餐：花皮瓜
晚餐：炸酱面、黄瓜鸡蛋汤
星期五（2024.5.10）
早餐：蒸饼、火腿、圆白菜炒鸡蛋、大米粥
加餐：蜂蜜柠檬水
午餐：米饭、清蒸巴沙鱼、番茄西兰花炒蛋、冬瓜鸡蛋汤
加餐：草莓🍓
晚餐：炒河粉、紫菜虾皮汤
星期六（2024.5.11）
早餐：盘阳饼、西葫炒鸡蛋、时蔬肉末二米粥
加餐：纯牛奶、五香核桃仁（过敏餐：红豆薏米饮）
午餐：大麦米饭、台湾卤肉、酱焖茄子土豆、裙带菜豆腐汤
加餐：圣女果
晚餐：咖喱鸡腿盖饭、菠菜鸡蛋汤
编辑：王业迪
审核：王佳文
终审：岳丽