尊敬的家长朋友们:
当春天的风还摇曳着四月的风铃，我们已怀着激动的心情，翘首迎接五一劳动节的到来，在此预祝全体师生及家长朋友们节日快乐。为让孩子们度过一个平安、愉快的假期，马庙中学温馨提醒如下
放假安排
- 1、放假时间：5月1日-5月5日(共五天)
- 2、4月28日（周日）、5月11日（周六）正常上班
假期安全
一、交通安全。五一期间踏青观景、外出旅游活动集中，出游人数激增，景点及周边道路车流量将明显增多。家长携孩子外出时，请时刻关注路况信息，合理选择出行交通工具，遵守交通安全规范，确保文明、平安出行。
二、平安出游。出游时不擅自到未开发的危险地带游玩，不挑战警示有危险的地方，不攀爬没有防护设施的悬崖峭壁，不把未成年人安置在防护设施简陋处。不盲目探险人迹罕至的深山，在林区及其周边游玩不要携带火种，人人争做森林防火卫士。所到地点先熟悉应急疏散通道，防范因人群拥堵导致的踩踏、跌落风险，掌握“一逃、二躲、三稳”，遇到危险时不逆行、防摔倒、防窒息。
三、预防溺水。伴随近期气温转暖，各地溺水事件频发，五一假期去涉水景区旅游时，请家长朋友时刻提醒孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。遇到他人溺水时，不要盲目施救，未成年人应选择报警或寻求他人帮忙施救。
四、卫生保健。外出旅游一定要注意饮食安全，不喝生水，不吃未洗干净的瓜果蔬菜，尽量减少刺激性食物的摄入，不食用“三无”和过期变质食品。五一期间温度升高，但昼夜温差大，注意及时跟换适宜的衣物，避免白天中暑或夜间着凉。
五、居家安全。五一假期居家活动时，请家长朋友教育孩子不乱动、乱拆电线、插座和电器设备，安全用电；如遇大风及时关好门窗，不要在阳台、窗户等危险的地方玩耍，谨防高空坠落，严禁高空抛物给社会造成严重危害；安全使用燃气，使用完后及时关闭燃气开关阀，如发生燃气泄漏应不触碰及使用任何电器设备，第一时间开窗通风后，关闭阀门。
六、网络安全。假期不应让孩子沉迷于网络游戏，教育孩子使用网络时不点击来历不明的链接，不轻信网友，谨防上当受骗或被侵害。预防电信诈骗，不在网络上泄露个人身份信息，不向陌生人或网上认识的人汇款、转账，发现被骗上当后，尽快报警。
心理健康
1.提醒孩子合理安排好作息时间，每天有计划地完成假期学习任务，不突击、不拖拉。
2.家长要关注孩子心理健康，加强与孩子的沟通交流，培养孩子良好的兴趣爱好，缓解孩子因学习和生活问题出现的焦虑心态，与孩子积极沟通互动，创建温馨的家庭氛围。
3.合理规划自己的学习和生活，保证每天有一定量的运动。珍惜和父母共度的时光，好好相处。遇到冲突时，积极进行自我心理调节，适当转移自己的注意力、宣泄情绪，培养正直、开朗、乐观、向上的心理和性格。
防欺凌知识
我们特别向大家普及一些防欺凌知识:
1.认识欺凌:欺凌是指以言语、行为等方式对他人进行恶意攻击、侮辱、威胁或排挤的行为。欺凌不仅包括身体上的攻击，还包括心理上的欺凌，如言语侮辱、恶意排斥等。
2.勇敢说“不”:如果遭受欺凌，要勇敢地站出来，向欺凌者说“不”。同时，及时告诉家长、老师或学校管理人员，寻求帮助。
3.保护自己:学习一些自我保护的技巧和方法，提高自己的安全意识。在遇到欺凌时尽量保持冷静，避免冲突升级。
4.关心他人:如果看到身边的同学遭受欺凌，要勇于伸出援手，给予支持和帮助。同时，可以向老师或学校管理人员报告，共同制止欺凌行为。
5.加强沟通:家长朋友们，请多关注孩子的情绪和行为变化，与孩子保持良好的沟通，了解他们在学校的交友情况和心理状态。
五一假期是家长与孩子难得的时光，陪伴是最好的礼物，请家长朋友们不当低头族，陪孩子一起学习，一起成长，一起欢笑，一起度过一个平安、愉快、难忘的假期