4月28日,河北分公司工会利用全员大早会契机,由分公司EAP专员高海伟带来2024年第一期关于职场心理健康管理的EAP讲座。
这次讲座针对职场员工普遍存在的3M“忙、盲、茫”状态和职场倦怠及职场抑郁等心理问题,对症状和病因做了详细的分析,提出一是建立规律作息和良好人际关系,二是正确调整工作动机并以积极的态度投入工作,对缓解压力、恢复自信有很大帮助。
讲座再次强调,太平心理关爱热线是员工随时可以倾诉和沟通的心理树洞;分公司工会也始终将改善职场氛围,建立健康和谐的工作环境为己任,努力协助员工保持心理健康。
讲座后,员工表示很喜欢这种契合业务节奏且高效率的EAP讲座形式,通过专业分析和积极引导,让大家正确认识了职场心理问题,它普遍存在但也需要及时应对。
河北分公司工会将继续契合一线工作节奏和员工心理需求,采用高效有效的方式做好心理辅导,缓解员工压力,创造一个认同感强、自信幸福的工作环境。