高三，是每一个学子人生中的一道重要关卡。在这一年里，我们不仅要面对繁重的学习任务，还要承受来自各方面的压力。然而，正是这些压力和挑战，锻炼了我们的抗压素质，让我们在成长的道路上更加坚韧不拔。为切实帮助高三学生缓解学习压力、调整心态、树立信心、提高团队合作能力和应对挑战能力，帮助学生拓宽视野、磨练意志、树立远大理想、加强理想信念教育。我校在2024年4月25 日组织开展了为期1天的拓展训练活动。此次活动的主题为“拓展减压志凌云，活动赋能绘青春”。
此次活动的内容丰富多彩，环节紧凑、高三学子们热情配合，尤其在下午的拓展训练中，学子们热情高涨，取得了非常好的训练效果。
一场别开生面的项目“飞夺泸定桥”让我们印象深刻。学生们被分成几个小组，在导师的带领下完成了一系列挑战任务。
激动人心的急速60秒，教官会把1—30数字的卡片不规则的放进圈里，班级学生要在60秒内通过有效沟通，将卡片按顺序交给教官。排在前面的同学要迅速识别数字，后面的小伙伴要迅速配合，完成任务。规则简单又刺激，场面燃到爆！
除此之外在教官的带领之下高三学生还进行了飞盘游戏、下午全体高三学生在欢快的音乐节奏下一起挑起动力操场面令人振奋。
这些任务不仅考验了学生的团队协作能力，还锻炼了他们的意志力和抗挫能力。在完成任务的过程中，学生们激动落泪，他们学会了相互信任、相互支持，也学会了在困境中保持冷静、积极应对。
放松的高三学子们
晚上播放了电影《雪豹和他的朋友们讲述了三位牧民如何从牧民转变为摄影师，成为雪豹的保护者，如何追寻雪豹的踪迹以及为此所付出的努力的故事。
让同学们既感知了敬畏生命、尊重自然又见证了锲而不舍、不畏艰难的创作精神。激励同学们要有的坚韧、奋发向上拼搏的精神。
通过开展此次为期一天的拓展活动，高三师生们紧张、忙碌的情绪得到了缓解，这些活动既有趣味性，又有教育意义，让学生们在轻松愉快的氛围中收获了成长。
鲲鹏之志，挥毫执笔间 一切终将得偿所愿。 经历了短暂的放松之后我们的高三学子将以更加饱满的精神状态投入到紧张的学习当中，祝愿他们高考顺利。