【保育教育】儿童良好卫生习惯的培养——明山区联丰欧洲城幼儿园

     良好卫生习惯包括饮食、睡眠、盥洗、大小便及生活自理与互助等，它是培养良好行为、独立生活能力及发展幼儿智力的有力措施，也是培养其热爱劳动、团结友爱良好品德的需要。

      (一)培养儿童良好卫生习惯的原则

    1.根据幼儿各年龄段神经、精神发育的特点，适当提前进行。

    2.托幼机构的保教人员和家庭成员对幼儿的要求和教育方法必须一致，以免引起幼儿的心理紊乱。

    3.对幼儿的尝试成功或失败都应正确对待。尝试成功了，要给予肯定、表扬、鼓励，并提出新的希望和更高的要求；尝试失败了，不要批评、惩罚或埋怨，应帮助其找出失败的原因，克服困难，鼓励再次尝试。

    4.对幼儿的抵抗性心理，应正面引导，不要强迫命令。可采取分散注意力或不理睬的方式予以暂时缓解

     5.良好卫生习惯应从小开始培养，它需要经过成人长时期的培养与教育才能养成，一定要持之以恒，避免急于求成，如幼儿在幼儿园，一日的日程就是一天的课程。

    (二)培养儿童良好卫生习惯的方法

    对于年幼的儿童，所采取的培养方法应形象具体，反复训练，使其形成条件反射，来达到养成习惯的目的。

    1.榜样示范法：幼儿好模仿成人习惯，成人的良好行为是培养幼儿良好卫生习惯具体、形象而又直观的示范，如准备睡觉时成人铺被、拉窗帘、洗脸、洗脚，吃饭前摆放碗筷、桌椅等，都是给孩子一种示范和暗示。也可让行为习惯好的幼儿做典型榜样示范。

    2.渗透教育法：利用看图片、讲故事、教儿歌、做游戏等形式进行渗透教育来达到培养目的，如有一部分幼儿不爱走路，老是要大人抱，成人可以说：“小鸟自己飞，小兔自己跑，小鱼自己游，它们都没有叫妈妈抱啊!”一是给孩子形象教育，二是无形之中还教会了孩子“飞、跑、游”等单词，寓教于乐。

    3.反复练习法：条件反射的形成需要反复练习，良好卫生习惯的形成更是如此。为提高幼儿反复练习的兴趣，可采取带有竞赛性质的游戏，如问小朋友在吃饭前应该先做什么，让孩子回答，有的孩子会“洗手”，有的会完整地说“应该用肥皂洗手”，当然是对完整说出的孩子应该予以鼓励。或者通过让孩子比赛穿衣、铺被等来达到练习的目的。

    4.物品定位法：将幼儿常用的物品、玩具摆放在规定的位置，并严格要求按规定的位置摆放，使其对常用物品的位置形成固定的印象。每天午睡前，让中、大班幼儿自己脱外衣裤、鞋袜，叠放整齐，摆放在老师指定的固定位置上；每天吃完饭后，知道碗箱应该放在哪里，餐巾用后放在哪里；等等。定位法是指导幼儿养成良好习惯的坐标，使幼儿在养成这些习惯时不会手忙脚乱、没有头绪。

    5.督促检查法：幼儿的自觉性、坚持性和自制力都较差，需要不断地督促提醒和检查，这样可使其良好的习惯不断强化，逐步形成自觉行动。对思想注意力不集中或者粗心的幼儿，应不断地督促，但不宜包办代替，如孩子在某个环节上没有养成良好习惯，可以说：“刚才你还差一样事没有完成，想想看，是什么事?”当他想起来后，可以说：“很好，现在请你去完成它。”这样的督促检查可以使幼儿容易记住，下次不太会忘。

    6.家园共育法：利用多种渠道和家长定期沟通，如家长开放日、家长园地、家长日记等，请家长参与、共同配合，培养幼儿良好的行为习惯。

    7.自理互助法：生活上的自理是幼儿独立性发展的第一步，是保证今后全面发展的基础之一，因此应重视幼儿自理能力的培养。

      培养幼儿自理能力可从一点一滴开始，并应在各方面为其创造条件，如培养幼儿自己穿脱衣服、扣纽扣；培养幼儿自己穿鞋(鞋子不用系带式的)；培养幼儿自己收拾玩具，玩具要放在固定的位置。初学如遇困难或失败，可适当降低任务难度，以免幼儿因急躁而失去兴趣，当其有信心克服困难时要积极鼓励。 对在劳动中闯了小祸的幼儿，不要责怪，也不要由成人包办代替，轻易剥夺其自理生活的机会。

      托幼园所要教育幼儿互相帮助，如让幼儿帮助其他小朋友解开衣服背后的纽扣，收拾餐桌、餐具，简单地打扫卫生等，以培养其关心集体、互助友爱的良好品德。在自理互助中，教师可以循序渐进地培养幼儿。让能力强的幼儿先行一步，但不能事事都叫能力强的孩子做，这样容易伤能力弱的孩子的自尊心，或养成能力弱的孩子的依赖性。能力弱、胆子小的幼儿，可以给他们一些简单、易操作的任务，使其慢慢适应。同时要培养幼儿的抗挫折能力。不要老是批评占上风的孩子，袒护哭泣的孩子，要问明原因，鼓励受委屈的幼儿树立自信心,找出失败的原因，并且耐心地告诉占上风的孩子不要欺弱；也可以根据实际情况表扬，因为占上风的孩子不一定就是错的。在时间、场合允许的情况下，不要替孩子完成任何事，如幼儿吃饭吃得慢、撒得多，应尽量让其自己吃完；穿衣如果穿错，家长、教师可以纠正，但不要包办。

    (三)循序渐进，不操之过急

     幼儿行为习惯养成不宜操之过急，应按照幼儿年龄的特点培养，从成人辅助开始,让幼儿从部分参与到能独立完成各种生活自理。

      托班2~3岁：此年龄阶级的幼儿，能保持走路平稳，知道坐下、起立，并会在成人帮助下完成进食，大小便需要成人帮助穿脱裤子，洗手需成人帮助，并逐步会自己喝水，在成人帮助下上床睡觉。

     小班3~4岁：此年龄幼儿能搬小椅子，会按成人指示完成进食、睡眠、大小便。但不会穿脱衣服，能分清鞋子的左右。可告诉幼儿睡觉前鞋子脱下来要放在床前摆放整齐，衣服看老师叠好放在小椅子上，上完厕所要叫老师擦屁股，进餐时能咽完一口饭菜后再吃第二口。

      中班4~5岁：此年龄阶段幼儿会收拾玩具、摆放玩具，自己会脱衣服、睡眠，并会叠好放好，起床时会自己穿裤子，知道先穿好一条腿，再穿另一条腿，上厕所会穿拉裤子，洗手时会擦肥皂并冲洗干净，自己会吃饭。

      大班5~6岁：此年龄段幼儿会用完整语言表达需求，具备一定的生活自理能力，如自己穿衣服、套袖子，睡前会自己铺被子，大小便后会自己擦屁股，并会洗脸、洗澡。