为贯彻落实《都昌县教育高质量发展实施方案》，防止学生产生厌学心理，三汊港镇中学八年级（2）班举行了一期关于走出厌学的心理健康教育讲座，师生一起探讨着如何改变厌学心理，让学生能在学习中感受快乐，绽放自己的能量。
🍀什么厌学行为？
厌学行为是指儿童或青少年拒绝上学或拒绝一整天留在学校，包括部分缺课和全天缺课。厌学也可能与焦虑、抑郁或破坏行为（如易怒，以激惹）有关。
🍀厌学的表现:
1、学习兴趣不浓，缺乏长远动机
2、信心不足，自暴自弃
3、图眼前实惠，认知层次低
4、意志薄弱，克服困难毅力差
🍀厌学的主要原因以及危害:
⭐如学业压力、人际关系、家庭环境、校园环境等原因
⭐青少年厌学可能会影响到学习成绩、影响到人际关系、影响到情绪、会导致注意力不集中、记忆力下降、影响身体健康等。
🍀如何帮助学生走出厌学情绪？？
1、倾听孩子诉说，了解真实情况 。针对孩子产生厌学的原因，注意使用不同的学习方法，如综合运用听、说、读、写，避免学习时间过长使孩子心理上产生厌烦情绪。
2、培养学生良好的学习习惯。 在学生的学习问题上，原则是可以指导，但决不包办代替，让学生在学习的过程中确立责任感和独立性。
3、帮助学生确立正确的学习方法。 合理利用时间和大脑，不搞疲劳战术，以质取胜。
4、 帮助学生建立良好关系。 培养他与小朋友进行交往的能力，改进心理上对集体生活的适应能力。
5、要使孩子看到学习的进步。 对孩子的学习效果要作纵向比较，根据前后发生的变化，经常告诉孩子学习上有哪些进步，还有哪些不足。
6、及时发现并鼓励学生学习上的进步。 学生哪怕只是取得了极其微小的进步，我们也要善于发现，及时鼓励。这样学生学起来会更有劲。
❤️走出厌学情绪
让每个学生
都能在学习的海洋中遨游
让他们出属于自己的能量之花！❤️
编 辑：刘玉丽
初审一校：方正伟
复审二校：于兴东
终审三校：吕全喜