电信员工餐一周食谱:5月6日——5月11日

电信员工餐
创建于04-28
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温馨提示,图片仅供参考,以实物为准历行节约,杜绝浪费,菜单偶尔因避免餐饮浪费微调,请谅解!

星期一

早餐

炒菜:炝炒绿豆芽   清炒胡萝卜丝

主食:麻酱鸡汤米线    炒米  鸡蛋  摊饼

粥类:燕麦粥   豆浆

午餐

炒菜 : 粉皮焖鸡   杂菌菇炒肉     西红柿炒鸡蛋    清炒小白菜

主食:米饭   蒸红薯    捞面条  

汤类: 紫菜蛋花汤

晚餐

炒菜 : 酸辣大白菜     洋葱木耳

主食:白米粥、米饭 

面点:花卷

星期二

早餐

炒菜 小葱烧豆腐    清炒豆角

主食:热干面   炒米   鸡蛋  杂粮馍

粥类:白粥、牛奶

午餐

炒菜:焖罐肉   咖喱鸡丁  黄豆芽粉条   蒜蓉菠菜

主食:米饭   南瓜馍   煮花生

汤类:西红柿蛋花汤

晚餐:

炒菜:  手撕包菜      小炒笋瓜

主食: 面条     粥

面点:  花卷

星期三

早餐

炒菜: 清炒西兰花    青椒土豆丝

主食:牛肉汤  炒米  鸡蛋   

粥类:红薯粥   豆浆    葱油饼

午餐

炒菜: 红烧鱼块    小炒牛柳   荆芥烧凉粉    蒜蓉上海青

主食:米饭  糊涂面    蒸山药

汤类:  银耳羹

晚餐

炒菜:   炒茄丁    黄瓜木耳

主食:   米饭     杂粮粥

面点:   白馍

星期四

早餐

炒菜: 炝炒绿豆芽   包菜千张丝

主食:胡辣汤  油条  炒米饭  鸡蛋

粥类:豆浆  红豆粥

午餐

炒菜: 红烧排骨   锅巴鸡   干锅有机花菜    炒小白菜

主食:米饭   椒盐馍   蒸南瓜

汤类:  酸辣汤

晚餐:  

炒菜: 青椒炒香干    土豆烧四季豆

主食:  面条  粥   

面点:  白馍

星期五

早餐

炒菜: 小葱烧豆腐     大白菜木耳

  

主食: 方便面    炒米   鸡蛋   鸡蛋煎饼  

粥类:小米粥   牛奶

午餐

炒菜: 干锅啤酒鸭    木须肉      蒜蓉粉丝娃娃菜       炒空心菜

主食:米饭  炒河粉    蒸玉米

汤类: 丝瓜鸡蛋汤

晚餐:

炒菜: 炒冬瓜片     炒生菜

主食: 米饭    粥

面点: 白馍

星期六

早餐

炒菜:  山药炒木耳     炒豆角

主食:  热干面   炒米  鸡蛋  白馍

粥类:  玉米粥    豆浆

午餐

炒菜:   萝卜焖腹心皮    四季豆炒鸡柳   丝瓜炒油豆腐      清 炒上海青

主食:   米饭   芝麻大饼  蒸红薯

汤类:   青菜蛋花汤

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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