成长是人人都会经历的历程，它五彩斑斓、充满挑战，承载了我们的喜怒哀乐，但有时候，成长的烦恼也悄悄困扰着我们。
为扎实推进“双减”政策，加强学生心理健康工作，增强教育服务能力，确保学生在完成学业的同时拥有健康的心理状态，引导学生树立正确的交友观念，积极发挥朋辈关系的促进作用。2024年4月22日、26日，乌鲁木齐市第四十小学专职心理健康教师古丽菲艳为四年级的学生们带来了一场“建立友谊之花”的人际交往主题心理健康团体辅导讲座。
讲座在集体跳手势舞中轻松愉悦地开始了。同学们在欢快的音乐中通过传递气球的方式上台体验“你的感受我知道”的互动游戏，在互动中同学们感受同理心，在《头脑特工队》以及学习生活中发生的小片段中以情境带入的方式聚焦在人际交往中如何表达同理心，同学们认真记录并将其应用在与同学交往的情境中。
接着通过“大风吹”的活动引出学生们最想解决的人际交往中起外号的困扰，在讲座中同学们通过手势笔画出自己喜欢能接受的以及讨厌不能接受的外号，总结它们的共同特征以及给自己带来的感受，了解到外号也有好坏之分，每个人的性格、经历不同，所以我们对同一个外号的接受程度也可能不一样，也许某个外号对某个人来说有特殊的意义或伤害。所以不可以随意给别人起外号，虽然这个外号你看起来很好，可能却踩在了对方的雷区里，会伤人伤己。
接着，心理健康教师出示一封求助信，让在场的学生一同运用同理心帮助解决，同学们在出谋划策的同时理解到作为团体中的一份子，面对令人讨厌的外号时，我们既可以选择无视也可以选择勇敢的拒绝，我们既不能给别人恶意起外号，也不能默认给别人恶意起外号的行为。这样我们的集体才会和谐，我们的生活才会有爱！
讲座的最后，通过“美称赞赞”的环节，发现身边同学的优势，送给同学让人喜悦的美称。
通过本次人际交往主题心理健康团体辅导讲座，同学们受益匪浅，不仅学会在建立友谊之花的过程中给予同理心的表达，还了解到起外号这样的小行为也会给人带来不一样的感受。希望同学们能够懂得同伴交往的重要意义，彼此携手并肩，用心理解，收获和谐美好的明天。
乌鲁木齐市第四十小学将继续以“为学生的健康发展和幸福人生奠基”为目标，着眼于学生不同阶段心理特点，多渠道、全方位开创和推进全体学生心理发展指导工作，让学生拥有良好的心理素质，保持积极乐观的人生态度，不断发现并发展自身优势和潜能，善于学习，敢于创造，自信表达，快乐生活，绽放精彩自我！