“谷雨过后再无寒，人间芳菲四月天”随着谷雨的到来，春天即将结束，在这充满了温暖和希望的四月末，南坑仔村乐龄学堂迎来了第七期活动。今天到了45人，今天的活动流程如下：一、手指操，腰椎操。二、主题活动：垃圾分类。三、欣赏环保歌曲《一个干净的地球》。四、晚上拍打操，五、分享美食。
简单手指操：睡前三抓，到老不求人，第一、半手抓，第二、满手抓，第三、握固抓。经常抓一抓，抓出好身体。
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腰椎操：简单的三个动作，经常锻炼腰就不疼了。
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进入今天的主题活动：《垃圾分类》垃圾分类是维护自然环境和保护生态平衡的重要举措，通过分类可以将可回收物、有害垃圾、湿垃圾和其他垃圾进行分类收集、运输、处理和利用，有效的减少不必要的污染，减轻环境负担，节省资源，增加利用，保护生态环境。希望长辈们通过PPT学习，还有玩垃圾分类游戏，能更加深入的理解垃圾分类的意义，从我做起，从现在做起，做环保卫士，给自己创造一个干净整洁的生活环境，一个美丽的村庄。
欣赏环保歌曲《一个干净的地球》。“留给我们的孩子一个干净的地球，留给我们的孩子一条清澈的河流，留给我们的孩子一个碧蓝的天空……”
晚上拍手操：打通全身经脉，睡得香安睡一整晚，这套拍手操对于睡眠不好的长辈们是非常有利的。
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美食分享：今天吃蒸饺，加紫菜蛋汤。感谢志愿者阿姨们忙碌了一上午，做出了这美味可口的水饺，辛苦了，为她们点赞。