3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期，这一阶段的幼儿饮食要做到安全卫生、科学合理、营养均衡，并且要在色、香、味、形上符合孩子的年龄特点和饮食需要。
我园每周更换一次食谱，在制定食谱时，根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，做到干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！让我们一起欣赏今天的美食吧！
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早餐: 葱香花卷 煎鸡蛋 胡萝卜炒肉 胡萝卜大米粥
早点: 牛奶 紫薯阿拉棒
午餐: 孜然洋葱炒肉 地三鲜 红豆米饭 鸡蛋汤
午点: 苹果 香蕉
晚餐: 美味大锅菜 小肉丸 刀切馒头 红豆薏米汤
功效作用
1、苹果含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外，保持血糖的稳定，能有效降低胆固醇。
2、宁神安眠
苹果中含有的磷和铁等元素易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。
3、缓解疲劳
酸性的液体长时间堆积在身体，会让人有疲劳感，身体就觉得疲乏无力，而苹果含有糖分、钾离子、酒石酸，可以溶解酸性液体的酸根，降低液体的酸性，从而达到缓解疲劳的作用。
4、美容养颜
苹果中富含维生素C，可以抑制皮肤黑色素的形成，常吃苹果可以消除皮肤的色斑，增加血红素，延缓皮肤的衰老。