健康是人生最大的福祉，维护健康是永恒的主题。2024年4月是全国第36个爱国卫生月，为深入开展爱国卫生运动，持续巩固卫生城镇创建成果，4月26日上午，我校开展了“健康城镇 健康体重”主题活动。通过本次活动，我们倡议如下：
一、关注健康体重，管理从我做起。
健康体重是身体健康的重要标志。要树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念，关注自身体重变化，主动调节饮食，加强运动和锻炼，提高身体素质。让我们从自身做起，践行健康生活方式，营造健康美丽生活空间，保持健康体重，拥有健康体魄，拥抱美好的未来。
二、学习健康知识，提升健康素养。
健康知识是预防疾病、促进健康的关键。塑“身”先塑“心”，要主动学习健康科普知识，了解合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的重要性，将健康生活方式融入日常生活。弘扬健康文化，科学就医遵医嘱，摒弃陈规陋习，争做健康知识的传播者。
三、共建健康城镇，共享美好家园。
要强化主人翁意识，将爱国卫生运动内化为精神追求，外化为自觉行动。积班级组织的卫生大扫除、环境卫生整治和“除四害”活动，自觉清理房前屋后及院内院外卫生死角、积存垃圾；不随地吐痰，不损坏公物，不乱扔乱丢，不乱贴乱画，共同营造整洁、有序、文明的生活环境。
通过本次活动的开展，督促学生们积极行动起来，弘扬爱国卫生运动优良传统，倡导文明健康生活方式，保持健康体重，享受健康生活，共建健康环境，为建设健康蓟州贡献力量。
撰稿人：张秀娟
审稿人：王宝华