营养🌷健康
科学制定每日食谱
为孩子搭配健康营养膳食
保障幼儿健康成长
星期日
午餐
营养米饭、牛肉娃娃菜炖粉条、
素炒西葫芦、菠菜豆腐汤
配料：牛肉、娃娃菜、粉条西红柿、葫芦瓜、青红椒、菠菜、豆腐
午点
火龙果
晚餐
花卷、肉炒土豆丝、玉米糊糊
配料：土豆、牛肉、西红柿、青红椒、玉米糁
星期一
午餐
家常炒面、紫菜腐竹汤
配料：时令蔬菜、牛肉、腐竹、紫菜、香菜
午点
牛角面包
晚餐
扬州炒饭
配料：大米、鸡蛋、玉米粒、黄瓜丁、胡萝卜丁、彩椒
鲜蔬汤
配料：菠菜、豆腐、小葱、香菜、西红柿
星期二
午餐
什锦抓饭
配料：大米、葡萄干、核桃仁、胡萝卜、黄萝卜
西湖牛肉羹
配料：牛肉末、鸡蛋、香菜
午点
香蕉
晚餐
杂酱面
配料：牛肉、土豆、胡萝卜、小白菜、黄豆酱
营养小知识
俗话说：“春天一碗汤，胜过良药方”。
春天，万物复苏的季节，也是人们调理身体、养生进补的好时机。在我国的饮食文化中，汤水作为食物的一种形态，占据着餐桌上很大的分量，对于中老年人来说，汤水更易于身体吸收，也更利于消化。
春天是养肝，健脾的好时节，同时随着天气的越发干燥，多喝润肺的食物也是非常必要的。
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用心选择
用爱烹饪
让孩子拥有健康的美食
