爱国卫生月简介
1989年，我国决定将每年的4月定为全国爱国卫生月。爱国卫生月旨在通过一系列的卫生运动，提高国民的健康意识，推动环境卫生改善，减少疾病发生。第36个爱国卫生月，让我们一起行动起来，从关注自身“健康体重”开始，做自己健康第一责任人。
爱国卫生月的意义
开展这一活动的目的是强化大卫生观念，动员和依靠全社会力量，集中时间和力量，解决群众意见最大而又可能解决的一两个社会性卫生问题。同时，通过爱国卫生月活动促进经济性卫生工作的开展，提高群众自我保健和共同改善生存环境的意识。
我们应该怎么做？
1.维持健康体重，各年龄阶段人群都应该坚持每天运动，维持能量平衡、保持健康体重。规律饮食坚持规律饮食，切忌暴饮暴食。鼓励摄入以复合碳水化合物、优质蛋白质为基础的低能量、低脂肪、低糖、低盐并富含微量元素和维生素的膳食。
2.将身体活动融入到日常生活上下班路上多步行、多骑车、少开车；工作时少乘电梯多走楼梯，时常做做伸展运动，减少久坐；居家时间多做家务、多散步，减少看电视、手机和其他屏幕时间。
3.爱护环境保持居室内环境清洁，清除卫生死角，不堆放杂物；爱护公共环境，不乱扔垃圾，将生活垃圾分类投放，营造干净、整洁、舒适的生活环境。
校园卫生大清理
学校组织学生进行校园卫生大请整，每个班级都仔仔细细打扫卫生。
人人参与爱国卫生运动，共建共享健康美好生活。让我们以“健康城镇，健康体重”为目标，以第36个爱国卫生月为契机，共同行动起来，从自身做起、从点滴做起、从现在做起，用健康体魄拥抱幸福生活，使每一个明天都更加美好
编辑：王钰苹
审核：刘洪军