只要有生活，
就会有情绪。
幼年时期是情绪形成和发展的关键时期，
有效的情绪管理，
有助于建立良好的人际关系，
有助于形成良好的性格，
有助于身心的健康发展。
幼儿风云
在幼儿园，我们总能听到以下的对话：
👧: 老师，他抢我玩具。
👦：是我先拿到的。
👧：老师，他往我纸上画画。
👶：对不起，我是不小心画上的。
......
这些场景经常在教室里上演着......
孩子们进入大班以来，小个性和小想法变得越来越多。为了让孩子们学会正确的情绪表达和调节，为他们步入小学奠定基础，大一班开展了我的情绪我做主系列活动。
认识情绪
情绪是什么呢？让我们一起来看一看都有哪些情绪吧！
开心：眼睛弯弯，露出大白牙
生气：叉腰、跺脚、撅嘴、眉毛往上扬！
害怕：身体发抖、缩在一起、眼睛睁大！
伤心：想哭，心情不好，嘴巴向下弯。
你在什么时候会生气？会开心？会害怕？
我在得到表扬和小奖励的时候超级开心。
我在夜晚一个人睡觉会很害怕。
被小朋友不小心撞到了，会很生气。
和好朋友吵架会很伤心。
我的心情日记
不同的情绪会让我们出现不同的表情，将你喜欢的表情记录在纸上吧
一周心情
每个人都会有坏情绪，当然也会有好心情，遇到不同的事，我们的心情都会有变化。来看看小朋友们一周的心情日记吧！
情绪消消乐
好情绪要保持，不良情绪来找你怎么办呢？遇到“不良情绪”该怎么排解呢？
生气的时候深呼吸，把气都吐出来就会好了。
如果好朋友在难过，一定要抱着她，给她力量。
生气的时候可以去外面大声喊一喊，发泄一下
不开心的时候还可以去下下棋。
小结：情绪是我们表达自己重要方式之一，它就像最好的朋友一样，会时刻陪伴在我们身边。现在的小朋友们已经能够认识自己的情绪，并且正在学习控制自己的情绪，掌握宣泄情绪的方法。
我们还有一个能让人变开心的小秘诀哟，如果你不开心那就和我们一起去外面走一走，玩一玩吧！