春天到，万物复苏，百花盛开，但中国有句谚语“油菜花开，精神病来”，也有地方传“桃花红、痴子狂”。3-5月正是精神病高发期，这个季节，气候变化大，人体代谢旺盛，机体适应能力和抵抗能力受到影响；光照改变影响人体松果体对褪黑素的分泌，引起个体睡眠节律紊乱及情绪波动；加之精神障碍患者体质敏感，神经系统对周围环境的变化相对而言更敏感。这些导致部分精神障碍患者及高危人群易出现生理机能失调、神经系统紊乱等适应不良，极易诱发精神疾病发作及复发。
为了让患者得到比较全面、系统的健康知识，让患者及早对自己的疾病有一个正确认识，消除不良因素，树立战胜疾病的信心，减少或减轻并发症，防止病人病情复发，促进病人早日康复，精神科组织医护人员对病人及家属开展形式多样的健康宣教和指导活动。
一、病房宣教
通过集体宣教法，口头教育为主，在尊重病人的前提下，通过通俗易懂的简单言语，和蔼的语气、生动的语调。由教疗护士将患者集中起来进行健康教育，主要以讲解疾病知识培养良好的个人生活自理能力、生活起居习惯及学会按时服药等方面。
二、门诊宣教
门诊病人大部分时病情较稳定的患者，精神科门诊病人大部分以家属代开药 为主，家属也是患者的实际监护人，对家属的宣教更是至关重要， 与患者及家属共同制定个体化康复计划，开展康复技能训练。对居家患者开展服药、生活技能、社交技能等方面的康复训练，同时指导患者家属协助患者进行相关康复训练，进一步提高患者服药依从性、复发先兆识别能力，逐步具备生活、社交和职业技能，改善患者生活质量，促进其回归社会。
三、走进社区服务
科室医生利用季度指导，下基层为每个分院及社区精防人员进行技术指导，开展精神卫生科普知识讲座，患者症状识别及诊断，治疗药物调整，药物不良反应识别及处理，病情不稳定患者随访，患者个人信息补充表、随访服务记录表填写及检查和指导等。
我们通过这次开展健康教育，不仅提高了医护人员业务素质和健康教育水平，也提高了住院患者的治疗依从性，促进自知力得到恢复，社会功能明显改善，增强了战胜疾病的信心，促进了疾病的康复。在患者门诊就诊时或患者出院前、基层医疗卫生机构在随访患者时，要对家属开展患者日常生活、饮食、睡眠、大小便等护理知识，以及与患者沟通技巧等方面培训教育，提高家属护理患者能力。向患者及家属讲解长期维持治疗的重要性，培训药物管理知识，使家属能够督促患者服药，提高患者治疗依从性。
今后，我们也将会继续进行内容丰富，形式多样的健康教育，使患者及家属可以在轻松愉快和互动互助的氛围中，学习正确的心理健康知识，养成良好的健康生活习惯，更好的应对精神心理问题。
