我们当中没有一个人愿意相信，
我们的痛苦都是由自己造成的。
我们都认为是这个世界
亏欠了我们，
使我们没有能得到幸福；
在我们得不到幸福时，
我们就把责任怪在，
最靠近我们的那个人身上。
——威廉．福克纳
最美的时光
跟教练对话学到的一个行动力技巧——最差行动法，半个月的实践，给我的生活带来了很多惊喜，特别是看着自己写的三大目标，完不成的感觉非常焦虑，不想做就开始躺平，反正都还差那么多，大不了下个周继续加油，不写那么多的目标。教练一个观点就让我开始行动，把每个机会分在不同的时间点做，把周计划分成日计划，就不会那么焦虑。教练还反问我怎么行动，用最差行动法做，一定比不做要好很多。
然后我就开始行动，本来是一周运动三次，我才刚刚开始运动第一次，晚上又运动了一次，开始行动的那一刻真的超级酷，本来说晚上做晚饭，去迟了已经做好了，有点可惜没有完成家庭目标，虽然本周气压有点低，家庭电话都是为了完成任务去打，完成了数据，但是没有做到100%的付出，没有达到回访电话的效果，还要一个没有家纺，花了一个下午调整状态，这个周没有上个周做的好，也许是在挑战自己的极限，在学习和生活中平衡，还没有适应自己的新身份。不过按照最差行动力法则来看，对比早起打卡后的摆烂心态，我在不断的行动，战胜了刚开始的焦虑和恐惧，果然开始了就会有结果，不开始什么也没有，晚上教练让我交感恩日记，我很感恩教练让我开始行动，把低气压的情绪赶走！
星期六我们开大组会，很开心大家为我赋能，帮我减轻压力，分享自己的生活，自己的感受，在教练的帮助下不断的突破和拉伸，在整个过程中，会有恐惧和痛苦，更多的非常喜悦！
通过各位总监的分享和带领，让我更勇敢的接受自己的错误和不足，给自己反复照镜子，透过一件件小事情，看到很多解决方法，也增加了生活的很多可能性。虽然各位教练在大组会训练我们，没有留一丝丝的情面，但是透过这一件事情，会反思和觉察到生活中的方方面面，让我们在不断的训练自己，觉察自己的过程里，内在力量会越来越丰盛，从而影响到外在的行为，在从影响个人到影响家庭再到身边的人，一点点的担负起社会责任感，去做更多有意义有价值的事情，通过半月的学习，让我看到了更多的可能性和可行性。在家庭、事业、健康目标里面成长，刚开始不想去做，也不会100%的去做，更不会在重视这三大板块，到后面慢慢的实践啊，在不断的调整状态和心态，最后能完成80%的三大目标，心里特别开心。
因为有总监不断铺排，不断的引导方向，让我从小事上面不断的看到可行性，才意识到原来做好一件小事，也会花费很多的时间，这个过程中会创造很多成就感，也不断加强了前行的动力和信心！
感谢我的搭档和组员
因为搭档的支持和信任，把文化总监的重任交给我，带领团队更好的去寻找方向，虽然刚开始有挑战和挫折，但是经过两个周的调整，让我发现了文化总监的职位，特别能锻炼自己，也特别有收获！
谢谢维恩大姐的推荐，让我成为文化总监，刚开始像打鸡血一样，每一件事情的安排的特别好，没想到实践起来非常难，前三天把我给搞崩溃，什么事情都没有做好，还要去面对教练团的训练。不过也是这样的机会，让我有了一张中周门票，让我又一次满血复活！
刚开始我只是以任务为主导链接大家，互动的过程也很少关注大家的近况，多认识了几个不同岗位，不同职业职场人士，给了我很多的建议和指点，也加速我改变的速度，非常喜乐！
感谢立立搭档，每次都能看见我做不到的地方，给我灵里面的支持，让我没有那么焦虑，不断的给我赋能，让我在文化总监的位置上面，持续的坚持下去！
每次看见立立的总结都非常感动，满满的文字都是自己的成长，果然比我大几岁的搭档，见识和阅历会比我深刻很多，也利用在生活中改变着家庭的关系，每周都很期待搭档的总结和复盘，在看搭档的故事，也是成长自己的过程，更是积累社会经验！
每次当我坚持不下去的时候，搭档会主动给我打电话，给我赋能。分享她的成长和收获，让我看到自己需要突破的地方，不断的改正朝着目标不断的前进，一次次的挑战让我心里面更加坚定步伐，要为自己的目标和梦想付出努力。就像我们学习一样，刚开始什么都不会，到后面的慢慢摸索，比其他人先学会，带领着大家找到正确的方向，发现更多的可能性，再带领着团队的人不断向前的过程，体验感非常的美妙！
通过给团队成员沟通交流，了解他们的生活和工作，在哪个城市，再利用家访电话进一步的帮助他们的家庭，更好的去突破眼前的困境，用另外的角度看到生活的小美好，让彼此更加珍惜眼前的时光！为大家赋能的同时也赋能了自己，是一个全新的尝试，也是一个全新的突破，非常感谢搭档的鼓励，让我不断的成为领着大家前进的标杆！
当然还有朝夕相处的组员，一次次的交流，彼此都有被赋能到，拿着新的动力不断的往前走！
我当组长的时候，团队才成立两个周，所有事情都特别混乱，压力非常大，但是经历一个月在看我刚开始的经历，刚开始的焦虑和担心，真的完全不值得一提！特别感恩小组的配合，让我们有时间去交流讨论，彼此的困境，我们提供着新的解决方案，也收获新的思路，提供新想法和观点的时刻，非常喜悦！让我更有动力去眼前的小事情，更好地活在当下，更好的珍惜彼此在一起的讨论时间，每次开会都会有不一样的收获！
第1次大家都特别活跃，原定计划两个半小时的会议，变成了三个小时，整个过程真的特别的感动，透过一个小小的细节，发现大家都很有智慧，做一个简单的头脑风暴，得到了新的答案，在大家彼此创造的过程中，我们收获到总教练的支持，也明白我是传播爱的管道，我要通过自己的改变去改变身边的人，去影响和号召我的朋友做出行动和突破！
第2次会议，我配合着家庭总监完成家庭总结的汇总，还临时担任本周的文化总监，团队成立第2周我什么也不会，算临危受命，做了承诺就要去行动，在忙碌的过程中，很少花时间去关心组员的情况，大家的时间也比较紧，就利用下班到吃饭的时间，简单交流两个小时，彼此分享和赋能，大家也拿到了更多的力量，冲刺着全新的目标！本次小组会不算完美但很完整～
第3次会议，在大组会之后，本来大组会的压力还是蛮多，各位总监也有很大的压力，我整场会议特别压抑情绪，教练训练总监的话语，确实有点锋利，而且特别的尖锐。但是好在小组会轻松的氛围，让我感受到被关爱和被关心，彼此交流支持的过程，我也拿到了很多力量，第1次当案例支持者，解决方案上有一些瑕疵和不完美，也有很多没考虑到的地方，组员们通过我提供方案的方向，不断的延伸和交流，讨论出来很多不一样的方法，很奇妙的经历，也让我意识到一个人的力量很微弱，一群人的力量可以创造无限的奇迹！也感恩大家一次又一次的支持，让我看到了身上无穷的潜力和无限的可能性！
人人都是领袖
特别感恩教练团陪伴我们走到了中周，在被教练训练的过程中，我们也在观察教练的行为，很感恩每周的教练对话，让我有方向继续往前走。
看到教练团的总结非常感动！
每个孩子都不一样
有的是柠檬
有的是苹果
有的是仙人掌
有的是小树
我们要做的应该是
让柠檬更酸
让苹果更甜
而不应该让仙人掌长成参天大树
