东望小学附属幼儿园邀请家长观看 《爱子有方》第103期《关于脊柱侧弯 家长们了解多少？》

什么是脊柱侧弯

脊柱侧弯是一种脊柱的弯曲变形，通常是由于肌肉不平衡、骨骼发育不良或退行性病变等原因引起的。

脊柱侧弯自查观察“4横1竖”

①两侧肩膀连线是否水平

② 两侧肩胛骨是否等高

③两侧肩胛下端连线是否水平

④ 骨盆上端连线是否水平

⑤ 整个脊柱是否垂直

怎样预防脊柱侧弯呢.

1.不要歪头杵脑写作业

2.不要跷二郎腿

3.不要“葛优瘫”

4.不要侧躺在床上玩手机

5.不要趴在桌子上睡觉