鸡蛋是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分,富含胆固醇,营养丰富,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定的脂肪、维生素A和矿物质,具有保护肝脏、健脑益智、保护视力等功效。
鸡蛋中涵盖的营养成分很高,小学阶段是孩子身体健康发展最重要的时期,健康营养的美食可以为同学们注入更多的能量!
一起来看看本周的一年3班的同学们给我们带来的美食——鸡蛋羹。
瞧,孩子们用冒着热气的鸡蛋羹传递着家的热情和温度。
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瞅,一个圆圆的盘子,因一碗鸡蛋羹温润起来,于那方寸之间迢递出十里春风,摇曳成千姿百媚。
看,花开满树红,劳动多光荣:一口软嫩爽滑的鸡蛋羹入口即化,瞬间把舌尖每一个味觉都唤醒了…
我们希望每天一个鸡蛋的营养,可以让孩子每天都活力满满,更加茁壮、健康、快乐的成长。