4月花果飘香的相聚

花花
创建于04-27
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万物复苏,春暖花开,4月12日我们完形关系训练营的25位同学齐聚在漳州港南太武山下。这是我们相聚人数最多的一次,每个人都很期待很珍惜。

本期金句:

1、夫妻同心,身心双修,走得更顺。道德经、易筋经双修,离道更近。
2、自己状态好了,家人也变好了。
3、放低期待,减少欲望,做好自己该做的,一切顺其自然!
4、没有白走的路!即使某个阶段受挫了,只要正确对待也是有收获的。

5、理悟-感悟-体悟-证悟-开悟过程中,必须好好修身才能提升感受力,才能做到体悟。

6、欲齐其家者,先修其身;欲修其身者,先正其心;欲正其心者,先诚其意;欲诚其意者,先致其知;致知在格物。

高频词汇:察觉、接纳、看见、修身、修心、放下、稳

聚会一开始,大家就迫不及待地要预定下次(7月初)的时间和地点,哈哈哈。看大家猴急猴急的。


经过一番商定,7月份初聚会预定在岛内,琼负责组织,锁协助。10月份聚会暂定杏林,岩负责。大家很兴奋,又有了新的期待。

分享近3个月成长的收获和困惑

恩:夫妻同心,身心双修,走得更顺。道德经、易筋经双修,离道更近。

华:一个家庭要有人愿意付出,家人能看见其付出,会欣赏感恩,家庭氛围就好,有幸福感。自己状态好了,敢放手,孩子学习自觉性提升很大。自己状态好了,家人就好了。

佳:完形的学习修炼让自己有能力去承接各种状况,能放下焦虑,平静应对。

菜,这次带上她爱人一起来参加,那甜蜜似新婚啊,让人羡慕嫉妒呢。她分享说:经历春节事件,看见自己平时被老公照顾得太好了。陪护过程中,带着察觉,能安住当下,不会太焦虑。虽然照顾能力不强,但全心陪伴,情绪价值高。平时有修身对自己状态提升帮助很大。

她爱人泉很默契,腼腆地回应:感悟到要好好爱护身体,珍惜健康。找一件自己喜欢的能坚持下来的事情做,有助于身体健康。夫妻间懂得相互谦让、包容,就会越来越好。媳妇的好,让他都舍不得出门工作了。

岩:放低期待,减少欲望,人变得平静、温和和舒心了。做好自己该做的,一切顺其自然!

锁:看见孩子的问题背后是家长的问题,学会放下要求,接纳孩子,给予孩子无条件的爱。带孩子参加志愿者活动,温暖的场域、人与人之间有爱的互动,让孩子得到很好的滋养。

琼:春节期间很忙,看见自己有情绪,对家人的付出想要回报,察觉到自己有贪念。两次感冒提醒自己要照顾好自己。在孩子为出国备考时,自己能用完形学到的和孩子互动,带着察觉,调整情绪,倾听孩子,学会处柔处弱,和孩子复盘,让孩子有了很大的成长。没有白走的路!即使某个阶段受挫了,只要正确对待也是有收获的。

选:看见孩子目标很明确要出国留学,尊重孩子的选择,支持孩子出去走走增长见识,放下自己的焦虑,放手孩子自己处理出国的事,孩子的独立能力得到很大提升,对孩子的选择挺满意的。对于自己做事拖延,行动力差向大家求破解方法。

明:持续的修身让自己有好的状态承接得住各种状况。孩子的力量出来了,敢跟妈妈说真话了,也悟到了通过不断学习去提升创造能力,创造与家人在一起好的感觉,这感觉或许就是托举孩子去应对日后发生的事情的力量来源。

莲:通过自己与老公发生的一次剧烈冲突,自己躺平了一段时间,体悟到孩子躺平是因为很努力了在学校还是得不到认可,回到家也得不到接纳,干脆就不干了!幸好当时老公上完了中级班,自己躺平,老公能接纳自己,也看到自己当时心理年龄很小,不是成人状态。理悟-感悟-体悟-证悟-开悟过程中,必须好好修身提升感受力,才能做到体悟。

玉:理顺了爱的顺序,先爱好自己,丰富自己的生活。爱好自己,心情愉悦了才能给到家人更好的爱。还带着孩子一起读道德经,营造有爱有文化底蕴的家庭氛围。

焱:之前自己情绪波动比较大,最近自己有练易筋经,发现老公的状态变好了,很稳。孩子与自己的沟通也多了。自己状态好了,家人也变好了。接纳孩子,但对孩子还是有一定的期待,期待孩子往好的方向发展。

婵:春节原很期待自己小家庭过年,真的如愿了,准备年夜饭忙不过来了,才知道婆婆的好。面对孩子提出要玩几天手机,自己能够不揪心地放手给孩子,孩子反而会反思自己的行为,与孩子的互动越来越好了。

珍:年底,家里三个老人进了医院,感叹生命的脆弱,看见老公很细心照顾老人,很感动!后面老公也做手术,自己也能稳住。夫妻俩给孩子做出了榜样,孩子也很懂事帮忙照顾老人。几个月自己虽辛劳但不辛苦。对孩子中考还是有焦虑,自己情绪不好胃疼,感同身受到孩子的肚子疼。

美:见到大家就很开心,感觉自己也年轻了很多!这几个月自己做到多看见老公的优点,老公会很开心。放下过去的不好的回忆,珍惜当下,以后会越来越好!

滨:感叹聚会已成为了生活的一部分,一次都不想错过!分享对“放养”的见解,放的是思想,养的是习惯。对于修身练易筋经,自己并不在意练的时间长短,而是享受每个动作做到极致时身体的感受,很美妙!同时也体会到格物致知、诚意正心是修好身的基础。最近也在用心学习国学经典。现在自己先做好,平时就在娃身边诵读,娃也能自主跟着背,潜移默化的影响,榜样的力量!

云:庆祝自己找到了方向,以前心很乱,想找价值感,想的多,做的少,老在老公和孩子身上找问题。现在懂得内观,做好自己该做的,心就安了。心安了,发现老公和孩子都很好没问题。修好自己,一切都变好了!

枝:完形后,自己的察觉力有了提升,即使有时是后知后觉,也不会像以前那样容易内耗。这一年来学会了接纳自己和身边发生的一切,学会了向前看。自己连续三次感冒提醒自己要好好修身了。很庆幸老公也在练太极了,状态变好了,也在不断成长。

莹:春节与婆婆相处不来,不想压抑自己的感受,借孩子要上学“逃离”了婆家。决定今年要照顾自己的感受为先,调整好自己再相处会更顺。对孩子:看见自己还未能完全接纳,但也明白每个人有自己的路要走,会调整好自己的情绪,做好自己该做的,心就坦然了。

崔:之前想修身,缺乏行动力。现在有行动,能持续修身了。大杨老师提醒要学会管理自己的能量。现在允许自己慢慢来,允许自己有些地方做得不够好。参加智慧父母践行营后,自己看见的能力有了很大提升。因为有了看见,与家人沟通多了,关系更亲密融洽了。更多地看见自己,每天都给自己正面回馈。

花:很庆幸在完形的学习让自己有能力很好的陪伴哥哥走出至暗时刻。之前心很漂,不知道想做什么。现在心很定,做山格淮山品牌产品,找到适合自己发展的平台,心更力量。在知道到做到的过程中,察觉、内在冰山、一致性爱的表达、站桩修身等都是非常重要的工具,一定要练习,坚持状态就会不同。

很久没有看见晴了,这次忽然看到她,大家都眼睛一亮,哇,晴也来了,好久不见胜似想念。


大家静静听着她的分享:离开大家的这段时间,我都在学习心理学、哲学、玄学,一直在成长。工作方面也是关于教育、女性成长方面,将所学的应用到工作中。看见过往自己太追求完美,现在心量变大了,能接纳自己和身边发生的一切。疫情期间送走了大嫂,在医院看到的情景让自己放下了很多,觉得活着就很好,每天开心地活着很重要。去泰国旅游回来,和家人的关系好了很多。


真好,听到她说有了热爱的工作,看着她发光的眼神,大家都很开心。

山:最近有在修身、修心下功夫,从做志愿者、站桩做起来!

文:这段时间和老公的关系有了很大提升,彼此都愿意多谈感受多说心里话。彼此都能较快调整自己情绪,双方和解。现在化矛盾为亲密的能力有所提升。对孩子还没能完全接纳,还是有些焦虑,容易被孩子的状态影响。也看到自己修身修心功夫做得不够,得好好修炼自己。

无巧不成书啊,分享期间,班长收到了大杨老师亲笔签名并题字“为而不争”的《悟道》,那开心兴奋的劲儿,像孩子突然被老师看见并大力表扬了一翻似的,超级可爱,班长还邀请大家一起感恩大杨老师,一起欣赏了录制的视频吧。

00:34

班长总结陈词

感恩所有与会的同学,感恩崔、文、滨此次的大爱付出!


呼唤这一次没有参加聚会的8位同学(塔、诗、娅、珍、兴、含、君、梅),下一次我们回厦门岛内相聚的时候能见到你们哦。

每次聚会,我们聊自己的故事,听别人的故事,我们的内心都会有所感触,有所疗愈,这就是我们相聚的目的。感恩与各位同学相遇在关系训练营。


我们的愿景:相聚50年,1年4聚,一直到2072年2月22日。

(海的对面是厦门岛)

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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