为推动中医药健康文化传播,进一步提升民众健康素养,引导人民群众养成具有中国特色的健康生活习惯。赛罕区中专路社区卫生服务中心在春度廉政文化公园开展以“推广中医健康方式 传播中医健康理念”为主题的健康教育知识宣传活动。
活动现场设立咨询台,为现场群众免费测量血压血糖,发放健康教育宣传手册、折页等,指导他们正确认识疾病以及如何在日常生活中保持健康的生活方式,并详细解答群众提出的关于中医养生保健方面的问题。
为树立健康养生理念,倡导科学健身生活方式,传承和弘扬中华优秀传统武术文化,推动全民健身事业发展。特以本次活动为契机,广泛宣传中医养生活动操——八段锦。“‘太极拳’‘八段锦’是我国流传已久的中医养生操,既能起到强身健体的作用,又能舒缓身心。在我中心工作人员的带领下,居民们学习和模仿动作要领,大家动作一松一紧、一动一静、一刚一柔、一强一弱、一轻一重,不仅身心放松,更感受到中医传统养生文化的独特魅力。
“八段锦”修身养性、陶冶情操的运动内涵。与太极拳一样,同为中医导引术中的绚丽之瑰宝。
活动现场,还为群众进行血压、血糖检测,从高血压病、糖尿病和老年人常见症状方面,发放了“三减四健”、慢病核心知识宣传折页,量身定做的中医药养生保健方案,就茶饮、食物、药膳等方面进行宣传介绍,大大提高了居民的听讲兴趣,得到了居民的好评。
赛罕区中专路社区卫生服务中心
2024年04月27日