口腔健康伴成长，洁白皓齿展笑颜
——记北环路小学“口腔健康，快乐成长”保健知识讲座

        口腔健康是儿童健康成长的基础。为更好地关注孩子口腔健康，切实高效地减小龋病对儿童的危害，及时发现孩子在成长过程中牙齿出现的问题，4月26日上午，北环路小学邀请了妇幼保健院的郭医生为孩子们进行口腔知识的宣讲。

       讲座开始，郭医生首先为孩子们播放了一个关于牙齿的短片，孩子们聚精会神的观看着。

       之后郭医生对口腔知识——龋齿的发展过程和危害进行了详细的介绍。龋齿破坏牙齿结构，导致疼痛，影响进食，影响营养和吸收。龋齿的主要致病菌是一种叫“变形链球菌”的细菌，如果患有严重的龋齿。这种细茵及其代谢产物会进入血液循环，影响心脏、肾脏等全身器官，甚至诱发疾病。

       导致龋齿的不良饮食习惯：

      1.高频率摄取糖、碳水化合物、碳酸饮料。

      2.睡前加餐，加餐后不注意口腔卫生。

      3.进食以精细软为主，不喜爱高纤维蔬菜和水果。

      郭医生为大家讲解了什么是有效刷牙，介绍了巴氏刷牙法，牙刷的选择等知识。

       郭医生提示孩子们要合理饮食，关于孩子们爱吃的糖类，也提出了宝贵的建议，为孩子们远离蛀牙，告别“哎呀”保驾护航。

      接下来郭医生提到了在保护牙齿上我们应该选择含氟牙膏，使用了含氟牙膏后，牙齿的抗酸能力增强，会降低牙齿患龋几率。

       在积极防范牙外伤这一环节，我们了解了处理办法：检查有无其他部位损伤，有无恶心呕吐昏迷等；判断恒牙还是乳牙；找到脱落的牙齿或者折断的牙齿碎片；脱落恒牙即刻放回牙槽窝内；在半小时内立即就医。脱落牙齿不要干燥保存，比如擦在手里，包在纸巾里等，可以放入合适的液体中保存，比如生理盐水，冷牛奶，或含在口内，在这样的方法下牙还有可能被救活。

      之后郭医生为大家带来了正确刷牙方法：水平颤动拂刷法的视频，孩子们在观看中掌握了技能，活动中三名学生进行刷牙环节的现场展示，在活动中孩子们收获到了方法，得到了奖励，孩子们很开心。

       通过这次爱护牙齿健康讲座活动，加强了孩子们对牙齿知识的了解，掌握了正确刷牙的方法，教育了孩子们养成良好的爱牙习惯，愿每位孩子都能拥有健康的牙齿，绽放灿烂笑容。