人间烟火💥 唯有美食🥘
🤭可以治愈人心💕
🌈美食的快乐就像一束光🌞
❣️感染了别人也温暖了自己🌅
🌳均衡营养每一餐🍑
💪健康成长赢未来⭐
星期日
早餐：牛奶🥛 鹌鹑蛋
果酱面包🥖
午餐：燕麦米饭🍚 白菜粉条肉
炝炒土豆丝🥔
晚点：烩面片
午点：火龙果
星期一
早餐：虾皮西葫芦粥🥣 鸡蛋🥚
午餐：丁丁炒面 青菜豆腐汤🍲
晚点：桂圆小米粥🍅 紫薯🍠
午点：水果黄瓜🥒
星期二
早餐：红枣黑米粥🫕 玉米🌽
午餐：扬州炒饭🍛 冬瓜虾皮汤🥣
晚点：香梨百合羹🫕
枣泥蛋糕🍰
午点：帝王蕉
🍚一餐一饭，一朝一夕❤️
🫐好好吃饭，好好成长🤗
🌹吃的丰盛，吃的营养🥗
☘️科学搭配，精心烹饪🍳
🌻不负时光，食刻相伴🍱
撰稿人：张振田
初审人：张豫
核稿人：杨溢
签发人：张海燕