《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域中提出的教育建议：“幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时，其中体育活动不少于 1小时。”户外运动对幼儿身心的健康发展和综合能力的提升有着十分重要的作用。
科学规划户外活动根据《指南》中健康领域的动作发展目标，结合幼儿的年龄特征、身体发展水平、器械选择等现状，设置了弹跳、翻滚、绕跑、跨跳等活动区域，整个循环活动将走、跑、跳、平衡、翻滚等基本动作，满足幼儿肢体均衡发展。
通过海绵垫的弹力，幼儿跳上去既能发展幼儿的跳跃能力又能增强幼儿的平衡力。
在垫子上侧身滚可以锻炼腰腹肌的力量；提高身体协调性和柔韧性。
学习手脚着地向指定方向侧爬的动作，锻炼手臂和腿部的支撑力量，发展身体动作的灵敏性和协调性。
利用雪糕筒当障碍物，锻炼幼儿S形跑、身体协调能力和幼儿的反应能力
通过跳马游戏，掌握助跑撑跳的动作要领，锻炼身体爆发力及手臂支撑能力。
户外运动游戏要以幼儿发展为主体，设置科学有效的教育目标，通过多变的形式和组合进行游戏，让幼儿深刻地体会户外运动游戏的快乐，真正将玩中学的魅力发挥出来。让幼儿玩得有兴趣，玩得有快乐，玩得有智慧，玩的有发展，多维度地让幼儿的运动能力、交往能力等得到发展，最终达到提高幼儿综合素质能力的目的。
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图文编辑：廖小柳
初审：王琴
终审：岑瑞芳