本周营养食谱
(4月28日—4月30日)
一餐一饭,一朝一夕
美味餐食让生活充满温暖
用爱哺育每一份童真
用心烹饪每一种味道
为您呈现专属孩子们的
美“食”美刻
周日
(4.28)
早餐:
玉米糁
蒜苔炒肉
馒头
午餐:
大肉骨汤臊子面
午点:
圣女果
晚餐:
蔬菜拌面
周一
(4.29)
早餐:
纯牛奶
煮鸡蛋🥚
午餐:
肉炒细面、紫菜蛋花汤🍝
午点:
苹果🍎
晚餐:
大肉韭菜粉条菜卷、白粥
周二(4.30)
早餐:
西红柿炒土豆丝
馒头、小米粥
午餐:
红豆面
午点:
香蕉🍌
晚餐:
花白肉沫粉条、红豆粥
馒头
健康小常识:
- 食物多样化。
- 饮食规律化。
- 多吃水果蔬菜。
- 常吃粗纤维谷物。