2024年4月22日至24日，临高县红十字会在临高二中连续举办多场校园急救及防溺水安全知识培训，来自临高二中初一、初二、高一、高二年级的三千余名学生参加了培训。临高县红十字会副会长陈铁海、临高二中体卫处主任王国权出席了开班仪式。
培训由来自海南省红十字会的省级师资黄慧清、陈文主讲。此次培训的主要内容是心肺复苏技术及AED使用、气道异物梗阻急救、分为理论教学和实践操作两部分。黄老师、陈老师利用现场讲解、视频、现场演示、情景演练、学生实操等方式，用生活中发生的急救医疗突发情况为例子，对“心肺复苏”急救知识进行了细致地讲解，用通俗易懂的语言让同学们了解现场急救步骤及注意事项。学生们认真听讲、积极回答、积极参与，现场气氛十分热烈。
一、发现有人溺水应该怎么办？
省红十字会的老师给我们总结“叫、叫、伸、抛、划”的救溺五步，即大声呼救、呼叫110、120、善用伸延物、抛送漂浮物、利用浮具划近的五个步骤，并现场邀请学生上台进行演练。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能贸然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材施救。
二、溺水时的自救方法：
1. 不要慌张，不要把手伸出水面
2. 放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援
3. 身体下沉时，可将手掌向下压
四、岸上急救：
1. 迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；
2. 进行心肺复苏，要点如下：先口对口人工呼吸吹5口气，之后按照30：2的方式进行心肺复苏按压，即按压30次，吹2口气，如此反复。注意按压点位于两乳头水平连线的中点，按压深度5-6厘米左右。
3.同时拨打120救助。
学生们练习心肺复苏
王主任也跃跃欲试
AED的使用
正确穿戴救生衣
五、气道异物梗阻应急救护的注意事项
1、轻度气道梗阻时，患者意识清楚，并且可以配合施救者，一般需要采取背部叩击，在患者背部两肩胛骨之间用掌根进行叩击，帮助患者将异物从气道排出。
2、重度气道梗阻：多用于食物、异物意外卡喉造成的气道梗阻，患者可以采取自救的方法，首先背靠墙，用一只手握成拳头，拳眼放在肚脐以上两横指的位置，另一只手托住拳头，由下向上冲击腹部，尝试将异物排出；
2、自己无法把异物排出时，及时寻求他人帮助，施救者在背后用双臂环绕患者腰部，一手握拳，拇指一侧放在胸廓以下，肚脐以上位置，另一只手抓住拳头，快速向上冲击压迫腹部，重复操作直到异物排出为止。如果患者已经失去意识，可采取仰卧位，施救者骑跨在髋部，双手交叠，将处在下面的手掌根放在胸廓以下，肚脐上的位置，快速冲击压迫腹部，反复操作直到异物排出为止。如果是孕妇或者肥胖的人群，腹部不能按压的情况下，也可以按压胸骨下半部分，可以使胸腔压力突然增加，达到异物排出的效果。
学生们认真听讲，现场互动频频、气氛热烈
你真棒
厚厚签到表代表着同学们对应急救护和防溺水知识的渴望
图片：王康颖
编辑：王康颖
审核：王国权