阳光洒落在教室的每一个角落,温暖而明媚。2024年4月26日,余干县青少年健康成长辅导中心的优秀志愿者、三级心理咨询师徐燕老师在余干县实验小学开展了一堂别开生面的VMC鼓圈团辅课。在这里,音乐不再是单纯的旋律和节奏,而是成为了我们心灵沟通的桥梁,让我们在欢乐中感受到团队合作的力量。本次团辅课由徐燕老师主持,采用VMC鼓圈技术进行团辅。
课程在“哒哒、哒哒哒”的鼓点声中开始了,徐老师以她娴熟的身姿和激情四溢的讲解,为我们展示了一系列精心编排的动作。学生跟随着老师的节拍,敲响鼓点,释放内心的激情。在这个过程中,他们逐渐忘却了日常的烦恼和压力,全身心地投入到音乐的世界中。
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接着,学生在老师的引导下,体验音乐的强弱、快慢,颤音的奇妙变化,所有人仿佛与音乐融为一体,在鼓点的节奏变化中释放出负面情绪,促进积极情绪,整个团体成为了一个欢乐的海洋。
VMC鼓圈的“分享、连接、包容、支持”是其核心精神。这次团辅活动搭建了一个社交平台,让学生释放压力、释放情绪、感受支持、包容、建立自信、激发个人潜能、团队支持、提升幸福感。
为了让学生体验到被接纳、积极心理的觉察与提升、引导者进行了积极个人特质的训练,展示了小众乐器音色。
在学生的载歌载舞中,结束了本次VMC鼓圈音乐团辅课,这不仅是一场音乐的盛宴,更是一次心灵的成长之旅。它让学生们学会了如何欣赏和理解音乐,也学会了如何与他人合作、表达和沟通。在这个过程中,学生们不仅感受到团体的支持和接纳,更提升了主观幸福感和团队合作能力。