幸福始于美食却不止于美食，科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。四通一轩幼儿园始终坚持膳食管理，制定科学合理的幼儿食谱，精心制作各类餐点，“食”刻守护孩子的健康。
健康推荐
鲍鱼粥是以鲍鱼和大米为主要原料制成，是一道营养丰富的滋补膳食，口味鲜美清淡。鲍鱼粥含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，所以食用鲍鱼粥可帮助机体补充营养，有益身体健康。鲍鱼甘平，入肝经，长于滋肾精、补肝血，为平补肾精肝血之品，肝主目，可以益精明目等，小朋友食用可以提高抵抗力，促进生长。
星期一
早餐
牛奶：含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素，增强体质，提高机体免疫力和抗病能力。牛奶所含有的钙很容易吸收，有利于幼儿骨骼和牙齿的发育。
午餐
午点
星期二
早餐
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，能促进人体生长发育。
午餐
鸭肉具有补虚劳，滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津，止咳自惊，清热健脾，虚弱浮肿功效。
午点
星期三
早餐
瑶柱瘦肉粥营养价值高，有很多功效，其中常见的是滋阴、补肾、调节肠胃的功能。其次，瘦肉粥可用于治疗患者头晕、喉咙干渴、消耗性肺结核和脾胃虚弱等症状，可以起到较好的作用。如能经常吃，也将有助于降低血压、胆固醇和健身。适合脾胃功能较差的人。
午餐
排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，具有滋阴健脾、补中益气补血、强健筋骨等功效。
午点
星期四
早餐
午餐
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。还可以提高免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。
午点
星期五
早餐
午餐
椰子含有丰富的钾元素、镁元素等矿物质，成分跟细胞内液相似，能够补充人体矿物质，椰子肉以及椰子汁还有杀灭肠道寄生虫及止咳化痰的功效。
午点
夏季饮食小贴士
夏季幼儿易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等症状，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。如有明显上火症状的可以吃一些清火的食物，如绿豆汤、莲子心泡水等。
夏季随着气温逐渐升高，细菌、病毒等微生物也开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病。所以在饮食上，应摄取足够的维生素和矿物质。芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜以及柑橘、柠檬等水果，富含维生素C，具有抗病毒作用；胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道黏膜的功能。
我们致力于为孩子们提供多样化、均衡营养的饮食，让他们在健康的成长中享受美食的乐趣。感谢家长们的支持和信任，我们将继续努力，为孩子们提供最好的营养餐，让他们健康快乐地成长！下周见！
招生热线:
18022630482(吴园长）
18300189816(洪老师）
地址:湛江市赤坎区拥军路208号(即初级实验中学旁)策划人:吴园长总监人:吴园长
编辑:洪老师
照片:各班小仙女