3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期，这一阶段的幼儿饮食要做到安全卫生、科学合理、营养均衡，并且要在色、香、味、形上符合孩子的年龄特点和饮食需要。
我园每周更换一次食谱，在制定食谱时，根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，做到干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！让我们一起欣赏今天的美食吧！
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早餐
双色卷
酱油水煎蛋
西葫芦炒肉
大米南瓜粥
早点
小麻花
雪梨红枣银耳羹
午餐
珍珠香米饭
炒合菜
土豆炖鸡块
鲜蔬五彩汤
午点
蒸梨
晚餐
紫米馒头
菠菜粉条炒鸡蛋
洋葱彩椒炒肉片
小米粥
银耳具有滋阴润肺、养胃生津、降血糖等功效，其具体作用如下:
银耳归肺、胃、肾经，能够滋阴润肺，可以治疗虚劳咳嗽、痰中带血等病症。银耳还有养胃生津的功效，可以治疗津少口渴、胃燥津伤等症。银耳多糖可以调节糖代谢酶的活性，促进胰岛素分泌，从而提高体内对葡萄糖的利用，有降血糖的作用