星期日
早点:红枣小米粥
蒸荷包蛋
白糖芝麻包
间餐:香梨 圣女果
午餐:白米饭
粉蒸排骨
(清真:粉蒸牛肉)
木须肉
(清真:木须牛肉)
什锦玉米粒
青菜汤
午点:牛奶 盐水花生
星期一
早点:酱香饵丝
(清真:牛肉酱香饵丝)
酱牛肉
间餐:哈密瓜 夏黑蜜
午餐:白米饭
宫保鸡丁
香肠炒黄豆
(清真:鸡肉肠炒黄豆)
百合木耳瘦肉汤
(清真:百合木耳汤)
午点:银耳羹 小蛋清饼
星期二
早点:牛肉炸酱面
卤猪肉
(清真:鸡蛋丝)
间餐:香蕉 火龙果
午餐:白米饭
鹌鹑蛋烧肉
(清真:鹌鹑蛋烧牛肉)
干锅土豆丁
山药肉丸汤
(清真:山药牛肉丸汤)
午点:冰糖绿豆粥
蔬菜小馒头
本周食谱营养测算分析:
每位幼儿每日摄入热量510.17Kcal,占平均供给能量88.89%;蛋白质17.95g,占平均供给量89.60% ;脂肪17.55g,占平均供给量的78.28%。三大营养素占热量比为:13.77%,30.31%,55.91%;各餐热量严格按照25%-30%,30%-35%,5%-10% 的比例进行分配。
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