“雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。”在这百鸟争鸣、春意盎然的四月，游戏小人国的美食如约而至，让我们一起来看看都有哪些吧！🥗🥘🌭🥦🍱🥒🥟🥜🥩🧅
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喜悦与美食不可辜负😍
游戏小人国用心做好每一餐🍱
为孩子们的健康保驾护航❤️
我们一起来回顾宝贝们本周的美食吧😋
用餐记录📝
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春季养生
立春后就要减少鱼肉滋补了，多吃些富含纤维素的蔬菜和粗粮，因“春为发陈”，是自然界推陈出新的季节，也是身体清洁的大好时机，要保持大便通畅，防止内热上火。春寒料峭时，要做好防寒保暖，可以减少感冒。
春季养阳忌静宜动，春季万物发陈，空气清新，正是采纳自然之气养阳的好时机，应该多去户外锻炼，比如打打球、踢踢毽子、练练瑜伽等，不仅能怡情养性，还能使气血通畅，疏散瘀滞的阳气，减少疾病的发生，但要避免运动量过大，以防流汗太多损耗心血和阳气。
温馨提示
我园所有食材均由润文公司统一采购配送，如预定食谱与润文公司平台供货食材有差异，我们会做出相应调整，同样保证食谱营养均衡。感谢理解与配合🙏🙏🙏
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