通讯员:张迪
眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛能让我们欣赏这个多彩的世界，能让我们感受到生活的美好。但是随着科技的发展，孩子们接触过多的电子产品，不正确的用眼行为随时在伤害我们的眼睛，孩子们的视力越来越差，近视的孩子越来越多，为了加强学生健康教育，共同呵护孩子的眼睛，2023年4月24日，我们学校开展了视力检测活动。
检查过程中，亲切且专业的眼科医务人员为学生们仔细做视力筛查，根据小朋友的年龄和视力情况进行诊断，并认真、详细地做好相关记录。
此次检测活动，提高了学生们的护眼意识，让孩子们懂得了保护视力的重要性，培养了学生们从小爱护双眼的良好习惯。通过检查，能尽早发现学生视力发展的异常情况并进行及时矫正治疗，可以将危害学生视力发展的不良因素扼杀在摇篮中，为学生今后的健康成长打下坚实的基础。
护眼小贴士
1．控制读写时间，每连续用眼40分钟，休息十分钟。休息时可以远眺或做眼保健操。
2．如果学习时，必需用到电子产品，每次的使用时间不宜超过15分钟。
3．每天在户外活动2小时，保证自然光照射60分钟。
4．每天最好在晚上9点或9点之前就寝，保证10小时的充足睡眠。
5．保持正确读写姿势，做到“一拳一尺一寸”,眼离书本保持一尺以上，身体与课桌保持一拳距离，手离笔尖一寸距离。
6．每半年进行一次视力检查，若发现视力低于正常标准，或度数增长，应当立刻告知家长，及时就医。
7．生活中多吃红色、黄色、绿色等富含维生素的食物，为眼睛的生长发育提供充足的营养。
今后，梁邹小学将继续做好学生近视防控工作，保护好学生视力，为近视防控尽一份力！