4月25日下午,太平路街道新时代文明实践所联合区妇联、区科协、纺织二社区新时代文明实践站以“中老年自我保健”为主题开展“双争”有我·百姓“大讲堂”活动,本次活动意在增强老年人日常养生保健意识,弘扬中医穴位相关知识。
讲座上,志愿者以传统中医理论为主,用通俗易懂的语言、具体生动的案例,向居民详细讲解了日常自我保健的常见穴位和春季中医养生小知识。随后志愿者与居民积极互动,现场示范如何正确找到相应的穴位,使居民了解并掌握中医穴位日常保健的按摩手法。
通过本次活动,进一步提高了辖区居民对自我保健情况的了解和对中医药文化的认知,引导居民掌握科学的中医养生健康知识,把健康养生知识送到家门口,让居民“零距离”了解和感受中医文化的魅力。