著名心理学家马斯洛认为安全感是决定心理健康的最重要的因素可以被看作是心理健康的同义词并且他将“有充分的安全感”作为心理健康的第一条标准。
在心理学上，安全感是指对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感以及个体在应对处置时的有力或无力感，主要表现为确定感和可控制感。近年来，国内外大量研究肯定了安全感对心理发展的影响。《心理学词典》将安全感定义为个体在摆脱威胁情境或在受到保护时所体验到的情感，主要表现为个体想要安全、稳定和渴望受到保护的心理，能够避免焦虑、恐惧等，也突出了安全感在心理健康中的重要性。
而最近的一项研究结果发现：6-12岁儿童的安全感与自立行为呈显著正相关，安全感能够显著预测儿童的自立行为水平。也就是说，安全感高的孩子，他的自立水平更高，反之，安全感低的孩子，他的自立水平反而更低。
对此，我们家长可以从以下几个方面提升孩子的安全感：
01给孩子有品质的陪伴
我们可以经常和孩子玩游戏；陪孩子有选择地看电视，边看边给他讲解；睡前给孩子讲故事，让孩子感受到你是有用心在陪他。
02营造和睦的家庭氛围
父母对孩子的影响是最直接的。父母的感情好，孩子是可以感受到的。相反，如果父母经常在孩子面前争吵，孩子敏感的神经是可以捕捉到的，这会给孩子的心灵造成负面影响。要记住，父母的行为孩子都是看在眼里的。
03发现孩子的闪光点
要让孩子有安全感，就少不了家长的真心赞美，以此来树立孩子的信心。
04培养孩子的独立意识
溺爱会让孩子缺少主见，孩子的能力培养要在日常生活上下功夫，孩子如果不懂事，不能够成为一个独立自主的人，不能够独立承担后果，那么，一旦失去依靠，就会产生不安全感。
05善待孩子的缺点
有的父母在孩子有了过错时，连骂带吓唬，显然，这些都是气话。但孩子遭到辱骂会感到紧张、恐惧、没有安全感，自尊心遭到践踏，产生自卑感，由失望、对抗而渐生敌意。
编辑:徐明霞
审核:王 敏